Voiko henkinen stressi alentaa vastustuskykyä?

Kyllä voi. Pitkäkestoinen stressi aiheuttaa sen, että kehosi tuottaa enemmän adrenaliinia, nonadrenaliinia, kortisolia ym.jotka pitkäaikaisesti ja suurina pitoisuuksina vaikuttavat fyysiseen kuntoon. Samalla esim.uni ei ole riittävän laadukasta ja ruokailu saattaa jäädä normaalia heikommaksi laadultaan. Ja tavallaan, kun kehosi immuunipuolustus murtuu, se aiheuttaa sairastelukierteen. 

T: SH

Kyllä, niillä ei vain voi, vaan on ihan tutkitusti yhteys. Stressitilanteessa kehosi energiavarat kuluvat siihen, että olet jatkuvasti "taistele tai pakene" tilassa, joka on peruja luolamiesajoilta. Tämä kaikki on pois kroppasi normaalitoiminnoilta, kuten kehoa parantavilta toiminnoilta ja vaikuttaa siten siihen, että sairastelet herkästi.

Onhan jopa tutkittu että stressi altistaa jopa syövälle.

Mulla on ollut kamala syksy. sain jouluviikon lomaa, joten sairastuin flunssaan heti seuraavana päivänä, eli lauantaina. Viikon kuluttua kävin lääkärillä, vaikka kuume oli laskenut, niin kova yskä jatkui ja ääni poissa. Sain sairauslomaa. Huomenna pitäis mennä töihin, mutta yskä on edelleen kova, keuhkoihin sattuu, muttei ole kuumetta. Ääni on edelleen poissa a ja nenä vuotaa.

Veikkaan mykoplasman aiheuttamaa keuhkokuumetta.

"Kova yskä, ei kuumetta, keuhkoihin sattuuu....."

Googlaa mykoplasma.

http://yle.fi/uutiset/outo_mykoplasma_jaa_usein_tavallisen_flunssan_varjoon/6946563

Tähän voi lisätä vielä kovan nuhan. Itse jouduin öisin niistämään niin paljon, että käytettyjä nenäliinoja oli aamulla ämpärillinen.

Mene huomenna lääkäriin.

t. se mykoplasmaa ehdottanut  :-)

[quote author="Vierailija" time="01.01.2014 klo 12:31"]

Veikkaan mykoplasman aiheuttamaa keuhkokuumetta.

"Kova yskä, ei kuumetta, keuhkoihin sattuuu....."

Googlaa mykoplasma.

[/quote]