Lue keskustelun säännöt.
Kuinka paljon on kaloreita kokonaisessa suklaalevyssä?
18.02.2014 |
...ja niin ärsyttävää että palstakin tulvii näin kevättä kohden laihdutusjuttuja. Mutta tämä kiinnostaa ja suklaalevy olis ihan suuri perus fazerin sininen. NAMSK! Himoitsen.....
Kommentit (5)
Katsopa ravintosisällöstä. Löytyy kätevästi siitä kääreestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kakkonen googlasi ja huomasi muistaneensa väärin. 100 grammaa sisältää 545, eli levyssä on 1090.
535 g / 100 g, eli jos kyseessä 200 g levy yhteensä 1070 g. Peruskulutuksen omaavana voit syödä koko levyn ja noin 500 kcal päälle päivän aikana, etkä vielä liho. Syö huomenna levy ja etsi netistä joku 5:2 paaston ruokaohje ja syö se lisäksi.
let me check, 100g on 545kcal, josta rasvaa 33g (!?!), hiilareita 49g, eli 200g on melkein 1100kcal. Onneksi kävi juoksein eilen puolitoista tuntia :D
100 grammassa on hataran muistikuvan perusteella 525 kcal, onko levy nykyään 200 g? Eli jotain 1050, jos oikein muistan.
Google?!