Puhelimen soiminen ahdistaa, mikä mulla on vialla?

Loman aikana puhelin oli aika hiljaa. Nyt sen soiminen on alkanut ahdistaa. Harrastusjutuista jahdataan aloittelemaan syksyn toimintaa. Kaverit soittaa ja viestittää. Jne. Tuntuu, että ahdistun heti, kun puhelin soi. Haluaisin vaan olla itsekseni ja tehdä omia juttuja. Olla yhteydessä vaan mieheen, siskoon, äitiin ja pariin parhaimpaan kaveriin.

Teen kotona freena töitä, työtarjoukset tulee lähinnä sähköpostilla. Nyt yhdestä työpaikasta soitetaan ja sekin ahdistaa. Jahtaavat mua kouluttamaan ihmisiä yhteen projektiin ilmaiseksi - en haluaisi mennä, mutta jos kieltäydyn, siitä nousee meteli.

Mä haluaisin heittää kännykän jorpakkoon, tehdä hommia omassa työhuoneessani, käydä välillä kävelyllä ja tavata vaan niitä ihmisiä, joita huvittaa! Mitä teen? Mikä mulla on?

Etenkin harrastukset ahdistaa nyt suunnattomasti. Olen mukana yhdistystoiminnassa, parin yhdistyksen hallituksessakin. Niistä ei kai voi oikein jättäytyä pois kesken vuoden.

Olen yleensä hyvin sosiaalinen ja menevä ihminen. Nyt haluaisin vain olla omine ajatuksineni. Pitääkö hakeutua psykologille?