JESS! Eka päivä ilman sokeria
En ole sortunut tänään karkkiin, pullaan, jäätelöön, mehuun, sokeroituun jugurttiin. En mihinkään sokeriseen. Paitsi ammulla pitää juoda aina lasillinen tuoremehua, että saa Visiblinen otettua. Tuleeko muita mukaan lakkoon?
Kommentit (5)
Se Visibline maistuu kamalalta veden kera ja tiedän että siinä tuoremehussa on sokeria. Valitettavasti siinä Visiblinessäkin on sokeria ja sokeroimaton vaihtoehto sisältää makeutusaineita, joita mun maha ei kestä. Ja pakko ottaa Visiblinea, muuten on heti ummetus. Mutta muuten olen ollut ilman. Ei kai tuo iso synti ole?
tuoremehussa vasta sokeria onkin, ja juuri hedelmäsokeri on koostumukseltaan pahin. Juo se veden tai kahvin/teen seassa. Miksi ihmeessä joisit tuoremehua?
Parin päivän päästä huomaat eron: olo on aivan huikea.
Tuoremehun sokeri on hedelmäsokeria. Se, miksi tuoremehun käytöstä varoitellaan, liittyy sen liialliseen käyttöön, koska se tuon sokerin ansiosta sisältää myös energiaa.
Sokerilakko onnistuu parhaiten, kun sen puuttuvan sokerin korvaa hedelmillä tai tuoremehulla, johon ei ole lisätty ylimääräistä sokeria.
Minäkin yritän sokerilakkoa. Huomenna vielä yksi omenatasku ja sitten se alkaa.
Nythän meitä on jo kolme! Tsemppiä meille!
Ap.
tuoremehussa vasta sokeria onkin, ja juuri hedelmäsokeri on koostumukseltaan pahin. Juo se veden tai kahvin/teen seassa. Miksi ihmeessä joisit tuoremehua?
Parin päivän päästä huomaat eron: olo on aivan huikea.