Saako raskaana syödä magnesiumia? Kramppaaviin jalkoihin avuksi.

krampit voi johtua myös nestehukasta. Raskaana ainakin mulla oli tarvetta juoda enemmän kuin normaalisti.

että krampit pysyivät poissa. Ei ois mikään banaani riittäny, varsinkaan kun sitä ei alas oikein saanu. Sitäpaitsi, eikös banaanissa ole kaliumia??



Mg ei oikein kerry elimistöön, jos sulla munuaiset toimii, niin enintään saat kivan löysän vatsan :)

Auttaa siis kivasti myös ummetukseen.

magnesiumista imetyy vain muutama prosentti. Ehdottomasti paras magnesiumvalmiste on Kelasin. Saa apteekeista.