Lue keskustelun säännöt.
kyllä on ihana fiilis - kävin bodypumpissa...ja
06.10.2011 |
kyllä on niin huippu olotila kun lihakset oikein väsyneinä ja kädet melkein tärisee monta tuntia sen jälkeen. Ja huomenna vielä ihanampi tunne kun TUNTEE että on oikein tsempannut. Joku muu joka saa siitä ihanan fiiliksen, kuinka usein käyt? mä käyn 4-5 kertaa viikossa mutta myös spinningissä ja kävelylenkillä ja näistä ei tule samaa tunnetta. Pumpissa vain 1-2 kertaa viikossa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joko liian raskaat painot tai väärä tekniikka.