Vedättekö te joka päivä Actimelia tai muuta tehojuomaa?

Eli en vedä. Ruorepuristettua aplarimehua voin aamuisin ottaa, siinä mun tropit.

vetänyt mitään actimelia yms. en yleensä syö muutenkaan mitään maustettuja jogurtteja.



Hyvin olen pärjännyt ilman ja aion pärjätäkin. Terveenä olen pysynyt. Syön normaalia kotiruokaa ja harrastan paljon liikuntaa.

en ole koskaan sairastellut paljon, lienee perinnöllisesti hyvä vastustuskyky. Opiskelijana söin miten sattuu, nyt syön (oman tulkintani mukaan ;) varsint erveellisesti, kasvispainotteisesti.

terveenä pysyn koska olen ryhmäperhepäiväkodissa töissä =) ja käsidesiä käytän...

Aino amillä mielestäni on mitenkään merkitystä, on iso määrä D-vitamiinia

Viime talvena en sairastanut flussaa ollenkaan (siis maannut kotona kipeenä), nuha oli kerran. Joillain vaan on parempi vastustuskyky kuin toisilla, on se niinkin.



Itsestä oon huomannu, että vaikuttaa se, kuinka stressaantunut on (monen päivän erittäin kova stressi alentaa vastustuskykyä). Ja mielestäni myös lenkkeilyharrastus (puolen tunnin juoksulenkit) on parantaneet vastustuskykyä.

No tuo Actimel on siitä kätevä, että sen saa pojan eväsboksiin mahtumaan oikein kätevästi, pilli mukaan ja menoks. Pillin saa nimittäin poika itse tuikata kannen läpi, mikä on hyvä sillä purkin kaatuessa sieltä ei valu juuri mitään ulos. Asumme ulkomailla ja kouluun on laitettava eväät joka päivä.



En tiedä onko sillä jotain terveysvaikutuksia, mutta Activia-jugurtti sen sijaan saa kyllä ainakin minun vatsani toimimaan.

jotain Gefilus- tai A+ tai AB tai vast. tuotetta vähintään desi päivässä. Ei välttämättä mitään tehojuomia vaan ihan perustuotteita, mehua, maitoa tai esim. jogurttia.

Olemme olleet aika terveitä kyllä.

Emme läträä desinfiontiaineiden kanssa turhaan.

d-vitskua ja kalanmaksaöljyä vedetään vitamiineista.