Miksi nukuttaa KOKO ajan..mahdollisia selityksiä
siis jos mulla ei ois mitään velvollisuuksia, nukkuisin varmaan vuorokauden ympäri
jostain syystä oon ihan koko ajan väsynyt.(kaamos)masennus? Oon vaan valitettavasti osa-aika töissä enkä aina ees aamusta asti esim tänään heräsin kahdelta päivällä- sitten valuu yömyöhään esim täällä pyöriessä tai lukiessa yms. en saa kehitettyä säännöllistä rytmiä kehitettyä. ei oo motivaatioo jotenkin herätä aikaisin vaik ois herästyskello kasilta tai ysiltä soimassa. aina vaan jatkaa unosia ellei oo keikkaa yms menoa.
JÄRKYTTÄVÄÄ!!!! oon yksineläjä (onneks)
Kommentit (4)
liian vähäinen ulkoilu varsinkin valoisan aikaan,
diabetes,
raskaus,
tai sitten tosiaan tuo kaamosmasennus ( oletko koittanut valohoitoa? tai lisäravinteita?)
Tsemppiä.
kilpirauhasta oon itekkin miettiny mutta se on tutkittu vuosi sitten. pitäsköhän uuestaan. kai se voi olla ihan kaamosmasennusta ja tylsistymistä ku en oo päässy työllistymään säännölliseen työhön. tiedän kyllä kykeneväni sitten kun on motivoimana jokin tavoite.
huh huh
tietty raskaus kummittelee ajatuksena mutta enemmän toiveajattelua
:D :D
t. ap
syytän tätä ainaista pimeyttä. Kun aamulla/päivällä herään, on lähes yhtä pimeää kuin yöllä.