Miksi käyt kuntosalilla?

vartaloani tasapainoisemmaksi ja kauniimmaksi.

Lisäksi siellä tapaa hyvännäköisiä naisia, viihdyn siellä oikein hyvin.

-saadakseni enemmän suorituskykyä juoksuharrastukseeni

-säilyttääkseni nuorekkaan kropan

-pysyäkseni terveempänä, ilman selkävaivoja ym

-säilyttääkseni liikkumiskykyni mahdollisimman pitkälle vanhuuteen



Lihasmassa ei ole mulle se juttu, mutta kieltämättä lihaksista ei ole ollut haittaakaan :-)

ja siks, että ois joku harrastus, muukin ku kävely ja lasten kanssa ulkoilu. Jos sais vaikka vähän vartaloa kiinteemmäks. Samalla saan vähän omaa aikaa ja tapaan kavereita... Vuoteen en oo treenannut (raskauden & synnytyksen vuoksi), nyt intoa täynnä. :D

Ja yhtään ei haittaa, vaikka kroppa vähän muotoutuukin.

Pitääkseni lihakseni ja kroppani kunnossa.

Ehkäistäkseni niska-hartia-selkäjumituksia joita toimistotyön kiireessä valitettavan usein tulee.

se on kivaa ja palkinnoksi saan vielä paremman muotoisen kropan. Kuntosalilla olen minä, en äiti. Kotiäitinä tuo oma aika salilla on ollut todella tärkeää.

muuten mulla on niska-hartian seutu niin jumissa, etten kykene mihinkään.

(kun jumittaa niska-hartiat, tulee jännityspäänsärky, joka laukaisee monen päivän migreenin)



Ja usko pois, tekisin mielelläni jotain muuta kuin kävisin salilla, mutta....