Missä tahdissa kiinteitä puolivuotiaalle?

Vaikka allergiaa olisi jommallakummalla vanhemmalla niin mitään ei nykytiedon valossa tarvitse ikäänkuin varuiksi vältellä!!

Vasta kokeilemalla ja pidemmän aikaa sitäkin, selviä tuleeko mahdollisia ei suotavia oireita ja niitä sitten lähdetään selvittelemään ensin vaikkapa niin että jätätte "epäilyttävän" ruoka-ainene pois ruokavaliosta ja sitten lastenlääkärille ja jatkotutkimuksiin.



Annoskoista sen verran, että hyvä ohjenuora on se, että alle 1v vauvan pääasiallisen ravinnonhan tulisi olla se maito. Joko äm tai sitten korvike.

Korvike on tosin siitä mälsä aines että lehmänmaitoproteiiniensa vuoksi sitä ei saa antaa yli 1,5l/vrkssa koska se vaurioittaa sitten jo munuaisia.



Meillä kumpikin lapsi oli liki 7kk pelkällä äm:lla jonka jälk aloitin kiinteät ensin bataatilla joka on vatsaystävllisempi ja maukkaampa kuin esim nlassa aina tuputettava peruna.

Keitin ja soseutin ja pakastin tyyliin jääpalarasioissa, niistä helppo napsauttaa tarpeen mukaan 1-3 kuutiota ruoaksi.

Bataatin jälk aloitin lohifileellä, kaurapuurolla iltapalaksi ja persikalla.

N.9kk iässä oli kiinteitä 2-3kpl/pvässä niin että 1 ateria lihaa/kalaa/kanaa kasviksilla, 1 ateria tuo iltapuuro vaikkapa persikkasilmällä tai marjasurvoksella ja 1 ateria kasvisvoittoinen bataatilla tai perunalla tai marja/hedelmävälipala.

Äm oli pääasiallinen ravinnonlähde ja ainoa maito 1v1kk ikään saakka.

10,5kk iässä alkoivat saamaan hapanmaitotuotteena mm maustamatonta luomujogurttia johon sekoitin marjaa tai hedelmää esim banaanimössöä, hieman vaniljaa jne. Raejuustoa oli kiva napsia sormiotteella ja pinsettiote kehittyi samalla:)



-Äitix2-