Mitä hyvä äiti syöttää lapselleen?

kasvispainoitteista ruokaa. Jos lihaa tarjotaan, niin kalaa ja kokolihaa.

Ei maustettuja viilejä ja juggeja, vaan au naturel - mitä nyt sekaan vähän omapoimimia marjoja pakastimesta.

ja itsetehtyä.

Uimarannalle otetaan mukaan vain laimennettua itsekeitettyä mehua ja hedelmiä. Korkeintaan itseleivotusta ruisleivästä (luomujauhoista), voi tehdä pari voikkaria mukaan.

Mahdollisimman luonnollisessa muodossaan olevia ruokia. Monipuolista ruokaa. Luomua. Mahdollisimman paljon itse tehtyä ja mahdollisimman vähän teollisesti prosessoitua.