Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
4.viikko tupakoimatta alkaa :)
11.07.2011 |
Kirjoittelin tänne kun oli muistaakseni 4.päivä,ajattelin tulla päivittämään tilannetta kun ainakin tuolloin oli meitä muitakin lopettajia linjoilla.
Yllättävän hyvin on mennyt toistaiseksi,ei mielitekoja,ei fyysisiä oireita,välillä sellainen ihmettelevä olo tietyissä tilanteissa (lähinnä töissä),missä olen tottunut polttamaan.
"Palkinnoksi" uudistin parvekkeen,tähän mennessä tupakoimattomuudesta säästynyttä rahaa 120 euroa,ja vähän siihen lisäämällä ostin parvekkeelle kauniit uudet laatat ja pienen kaluston ja somistin parvekkeen kauniisti valkoiseksi+turkoosiksi,nyt kun sitä viitsii käyttää eikä tekstiilit kellastu.Seuraava hankinta vielä parvekekaihtimet.
Suosittelen kaikille asiaa miettiville hartaasti,itsehän lopetin ilman mitään korvikkeita,katkasin tupakat roskiin ja siitä se ajatus lähti.
Kommentit (2)
Minä poltin viimoisen tupakkani 25.5.11, joten kohta jo 2kk ilman tupakkia. :) Myös ilman korvikkeita tms. lopetin sauhuttelun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Hienoa! Good for you! Ja maailma ja sademetsät kiittävät myös. Ja läheisesi.
Pysy samalla tiellä. Tulee vielä se hetki, jolloin ajattelet että nyt on niin stressavaa tai kamalaa (tai päinvastoin aivan erityistä aihetta juhlaan ja itsensä hemmotteluun) ja että voit nyt polttaa muutaman tupakan ja sitten jatkaa tupakoimatta.... SILLOIN ÄLÄ POLTA!!