Nutrauksen jälkeen paluu kevyeen ruokavalioon- Paljon paino nousee kun vatsaan tulee täytettä jne?
Ainahan paino varmaan vähän nousee takaisin päin,ihan senkin vuoksi että osa nesteistä väkistikkin jää kroppaan ja mahalaukkuun kertyy ruokaa ja suoleen ulostetta..itsellä pomppasi melkein heti 1,5kg ylöspäin, mutta kaikki muu on pysynyt poissa!
Kommentit (12)
kun aloin taas syömään ruokaa, mutta paino laski sen jälkeen vielä kolme kiloa kun söin kevyesti.
jos siis teen pirtelön maitoon,meneekö idea??
Saat liikaa kaloreita ja hiilareita, eikä näläntunne pysy poissa.
siis veteenkö se pirtelö tehään!!!
siis veteenkö se pirtelö tehään!!!
pyörryttää ja heikottaa,ruoka pyörii mielessä kokoajan. 1 pirtelö ottamatta,otan kohta..tämän päivän sinnittelen ja sitten huomenna alan osanutrata,en kestä tätä. Nesteitä on jo lähtenyt 3kg!!!
ja asiallista vastausta.Mutta sulta lehmältä ei sellaista kai saakaan!!muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
pyörryttää ja heikottaa,ruoka pyörii mielessä kokoajan. 1 pirtelö ottamatta,otan kohta..tämän päivän sinnittelen ja sitten huomenna alan osanutrata,en kestä tätä. Nesteitä on jo lähtenyt 3kg!!!
jospa mäkin sit yritän tosissamni-joskus vaan kokeillu Herbalifea ja sehän tehään maitoon...hyvää on!!Nyt eikun 2 litraa haudutettua teetä=)
ja asiallista vastausta.Mutta sulta lehmältä ei sellaista kai saakaan!!muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
päinvastoin, laski vielä muutaman kilon, jatkoin siis laihista, mutta ihan ruoalla