Lue keskustelun säännöt.
miten saada tämä painonnousu pysähtymään? :O
14.03.2011 |
rv 16 ja painoa tullut jo 7kg.. :(
eli on ylipainoa, ei tarvis tulla enää ollenkaan painoa.
mitä söisin? kuinka paljon? proteiinia?
mistä saisin motivaatiota liikuntaan? kotona on 2v lapsi joten vaunukävely on varmaan ainut vaihtoehto.
olen ihan hukassa. kävin peilin edessä ja meinasin pyörtyä.. kauhea läski, kaikki roikkuu ja sellua on yllinkyllin.
Kommentit (3)
Painonnousun loppumista tuskin kannattaa toivoa, mutta tietenkin hidastamista.
Entä jos söisit vaikka raskausdiabeetikon ruokavaliolla?
onko jotain tiettyä ohjetta? googlella löytyy monta eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä missään nimessä rupea omin toimin mitään kitudiettiä pitämään!
Painonnousun loppumista tuskin kannattaa toivoa, mutta tietenkin hidastamista.
Entä jos söisit vaikka raskausdiabeetikon ruokavaliolla?