Lue keskustelun säännöt.
Pinoon, kuka ei karppaa.
27.02.2011 |
En, koska syön terveellisesti kaikkea kohtuudella ja nautin elämästä.
Kommentit (5)
etten aio ikinä tehdä sitä...!!!!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
suhteen auttaa pysymään hoikkana. Jos todella haluaa olla hyvin timmissä kunnossa, niin sitten suosittelen sekä nopeiden hiilihydraattien että kaiken rasvan minimoimista ja kiinnittämistä erityistä huomiota proteiinien runsaaseen käyttöön. Tällä keinolla olin useamman vuoden melkoisen timmi, ja aika vaivattomasti.
Ajattelin nyt toisen raskauden jälkeen palautua vähän hoikemmaksi mitä olen viime vuosina ollut. Siis kyse on n 5 kg:sta. Keinona käytän e.m. ruokavaliota.
suhteen auttaa pysymään hoikkana. Jos todella haluaa olla hyvin timmissä kunnossa, niin sitten suosittelen sekä nopeiden hiilihydraattien että kaiken rasvan minimoimista ja kiinnittämistä erityistä huomiota proteiinien runsaaseen käyttöön. Tällä keinolla olin useamman vuoden melkoisen timmi, ja aika vaivattomasti.
Ajattelin nyt toisen raskauden jälkeen palautua vähän hoikemmaksi mitä olen viime vuosina ollut. Siis kyse on n 5 kg:sta. Keinona käytän e.m. ruokavaliota.
En, koska syön terveellisesti kaikkea kohtuudella ja nautin elämästä.
Minä karppaan nimenomaan sen takia, että olen pirteämpi, onnellisempi ja jaksan pitempään kun syön terveellisesti.
Liikuntaa tulee töidenkin takia aika paljon harrastettua, niin onhan se hienoa kun ei tartte kokoajan tankata, kun syö terveellisesti niin jaksaa.
En minä ainakaan. Kaikkea kohtuudella, niin pysyy kuosissa.