Lue keskustelun säännöt.
Miksi veren sokeriarvot nousee aamiaisen jälkeen korkeimmalle?
27.02.2011 |
Raskausdiabeteksessa mittailen sokereita, ja nyt ihan loppuraskaudessa alkaa sokeriarvot kohoamaan aamiaisen jälkeen yli rajan. Osaako kukaan selittää mulle, miksi ne sokerit nousee nimenomaan aamiaisen jälkeen, kun muina aikoina ei ole minkään valtakunnan ongelmaa, eli muiden aterioiden ja välipalojen jälkeen ei nouse lähellekään raja-arvoja.
Mikä siinä aamussa on erilaista?
Kommentit (4)
viime raskausdiabeteksessä sama juttu. Sillä verensokerilla on semmonen taipumus aamulla nnostua =) Siihen auttoi kun jätin viljan pois aamiaiselta. Eli söin esim munia, jogurttia ja vihanneksia. Ruisleipää saattoi vähäsen syödä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että miksi sama ruoka nostaa aamiaisella verensokerin korkeammaksi kuin muulloin? Jos vedän puuroaamiaisen, niin se nostaa verensokerin 7,5:een, kun iltapalalla se täysin identtinen annos ei nosta kuin 5,5:een. Onko se kiinni juuri tuosta, että aamulla se verensokeri on lähtötilanteessa alimmillaan?
Lähtötilanne on eri, kun on ollut se paasto siinä välissä. 7,5 on tunti ruokailusta vielä ok, mutta ymmärrän ihmetyksesi. Itsekin vastaavia juttuja kovasti mietin, eikä edes diabeteshoitaja oikein aina osannut näihin "miksi"kysymyksiini vastata.
t. Se raskausdiabeetikko
Toisekseen yön jäljiltä sokeri on alhaalla eli tapahtuu nopea nousu mutta kyllä oleellista on se, mitä syöt.
T. diabeetikko