Lue keskustelun säännöt.
Pliis, auttakaa uutta karppaajaa
12.03.2011 |
En millään jaksa selailla nettiä,että löytäisin sopivaa tietoa. Aloitin laihdutuksen ja kokeilen karppausta (painoa 120kg). Lasketaanko silti joku tietty kalorimäärä päivää kohti vai voiko noita ruokia sitten syödä paljonkin? Olen hyvin sokeririippuvainen. Onko mitään makeaa mitä voisi syödä? Entä löytyykö sopivaa kaupan eineksistä.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla