Mielenkiintoinen näkökulma masennuksesta:

ehkä esim. median luoma kuva siitä millaista on "hyvä elämä", vaikuttaa ihmisiin. Kun esitellään hyvin menestyneitä ihmisiä, oma elämä vertautuu niihin jotenkin vähäpätöisenä...



Lisäksi osa ongelmaa voi olla se että on oppinut keskittymään negatiivisiin asioihin elämässään ja antamaan nille suuren merkityksen.

Että pitäisi uskaltaa elää sellaista elämää jota haluaa.



Eli tehdä sellaisia asioia, jotka kokee omikseen.



Niin kauan kun tekee itseään vastaan mieli rasittuu ja vinoutuu.



Se tarkoittaa myös sitä, että on hyväksyttävä että muu maailma ei kuitenkaan tule muuttumaan sellaiseksi kuin itse haluaa. Eli täytyy antaa myös muille mahdollisuus elää.



Yhteiskuntaa ei siis kannata syyttää, se vain katkeroittaa. Yhteiskunnassa voi ja pystyy elämään omanlaistansa elämää, varsinkin Suomessa jossa se on aina taloudellisestikin mahdollista.



Jos haluaa jotain enemmän, sen eteen täytyy sitten ponnistellakin enemmän.



Uskallusta!