Lue keskustelun säännöt.
Kertokaas mulle päivän salitreeni.
03.11.2010 |
väsyttää kovasti, menkat päällä joten vatsaan ja selkään sattuu. Tekisi mieli jäädä tähän sohvalle mutta ei, mentävä se on.
Ei kenties ihan tiukkaa treeniä, mut josko kuntopyörää ja crostreineriä kuitenkin. Olisko hyvä niin että 40min kuntopöyrää ja crostreineriä 20min. Sitä en enempää jaksa kyllä tehdäkkään kuin tuon 20min.
pläski 94kg
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei sitä aina jaksaisi mutta hyvä olo tulee kun liikkeelle pääsee. Liikunta auttaa myös noihin särkyihin.