Mitä ruokaa 11kk lapsella?

Esim. eilen tein perunamuussia ja karjalanpaistia. Vauvalle oma perunamuussi ja padasta lihapala omaan uunivuokaan tai keittää sen. Ei ole kovin iso homma tehdä erikseen :)



Ja makaroonilaatikon tein toissapäivänä. Vauvalle omapieni uunivuoka jossa munamaidon/lihaliemen sijaan pelkkää vettä. Herne-maissi-paprika pussista laitoin vähä sekaan ettei olis pelkkää jauhelihamakaroonilaatikko.



Netissä on paljon ohjeita, senkus googletat :)

Pakkasesta löyty kasvisseos (parsa- kukkakaali, porkkana). Keitin nuo ja muussasin/pilkoin, sekaan vähän korviketta. Vauva söi oikein hyvällä ruokahalulla.



Mielikuvitus kehiin! Yllättävän helppoa.

Ette varmaan halua syödä parsa-kukkakaali-porkkana-perunamuussia kaikki :D

muu perhe lisää suolan vasta pöydässä valmiiseen ruokaan. Esim. jauheliha- tai kanakastike (ilman kermaa), lisäkkeeksi perunaa/riisiä/makaronia kypsäksi keitettynä jolloin helppo muussata pienemmäksi. Tai vaikka lihaperunalaatikko.



Kunhan ruoassa ei ole mitään suolapitoista (lihaliemikuutiota, juustoa tms.) eikä ainakaan paljon maitoa. (Itse olen jo antanut pieniä määriä ruokaa, jossa maito kypsennetty, esim. makaronilaatikko.)

Jos on hitunen suolaa, en sitä pelkää, ei tuo vielä niin paljoa syö. Jos lisään enemmän suolaa, otan lapselle ensin alta pois. Eli aivan yksinkertaista. Useimmin kyllä annan purkkiruokaa, vielä helpompaa:)

syömme melko maustettuja ruokia, tulisiakin siis, ei vain suolaisia. Otan vauvan annoksen erikseen ennen maustamista.

Esim. pataruoka tosi helppo. riisiä, lihaa, kasviksia vauvalle sit vaan mausteet muun perheen makuun.

Mitä ihmeen pilkunnussijoita täällä on?

Jos sillä on hampaat niin voi antaa samaa ruokaa.



Jos et ole VIELÄ antanut maitotuotteita niin anna parin viikon ajan hapanmaitotuotteita: viiliä, jogurttia, raejuustoa, rahkaa ja jos ei tule iho/suolisto-ongelmia niin voit antaa loraus kerrallaan lapsen korvikkeeseen maitoa ja näin lapsi juo pian tavallista maitoa.



Lapsi voi syödä jo samaa ruokaa kuin muu perhe, paitsi jos sulla on joku fiksaatio niin odota se 4 viikkoa ja anna korviketta.

Tai soseuta (mutta jätä mielellään jo paloja sekaan) tavallista ruokaa.

Maistaa voit normaalisti mutta suolaa muitten ruoka vaikka lautasella tai ota lapsen annos pois ensin lautaselleen ja mausta muiden ruoka.



Jos et anna lapselle enää 8 kk ikäselle sopivaa mössöä vaan kuten me, annat 8 kk ikäselle myös 12 kk sopivaa ruokaa niin niissä on jo suolaa. Kamala kirosana, mutta suolaamista kannattaa ihan lapsen ja oman terveytesi kannalta järkevöittää.



Ei samaa järjetöntä suolausta ole hyvä käyttää 4 viikon kuluttua jos liikaa suolaat ruokaa!!

purkkimausteiden ja tuoreiden maustekasvien käyttöä, silloin ei välttämättä tarvitse lisätä ruokaan suolaa aikuisillekkaan.

Teettekö kastikkeetkin ihan samalla lailla esim. Ruskean kastikkeen ruskistamalla vehnäjauhoja ja voita? Jotkut pelottelee niillä karsinogeeni-jutuilla mitä tulee kun käristää

Mulla on vauva 10kk, syö samaa ruokaa kuin mekin, mutta en laita mausteita vauvalle. Kuukauden on syönyt jo hapanmaitotuotteitakin.

Teen vuoden ikäiselle joka viikko sosekeiton: pussi jauhoperunoita, kolme bataattia ja pussi porkkanoita.  tulee n 9 litraa kahdessa kattilassa. Tosi edullinen lisä siihen, että joka purkkiaterian saa halvemmalla kun osa on itsetehtyä, vaihtelen vaan sitä lisukepurkkia.

Tykkää myös paistetuista tai uunissa olleista lihoista, kalat ja kanat annan pieninä paloina silleensä lautaselta ja kaikki menee. Karjalanpaistia vois syödä aina. :)

Ihan normaalia kotiruokaa: makaronilaatikkoa, lohta ja muussia, lihapataa muussin tai riisin kanssa, keittoja, jauhelihakastiketta ja spagettia tai perunoita, kaalilaatikkoa, kanaa eri muodoissa ja kasviksia jne jne. Kaikkea mitä me muutkin syömme.

Ruskea kastike ei ole ravintoa joten sitä meillä ei ole koskaan tehty (no makkarakastike tulee tavallaan ruskeaan kastikkeeseen mutta on ainoa)

Up. Vinkkejä, meillä 11kk vauva ja pää lyö tyhjää

Kyl meillä on syöty Sillon jo samaa ruokaa koko poppoo, suolalla tai ilman..

Pitää sit vissiin vääntää rautalangasta. Tee vaikka jauhelihakeittoa kaikille. Ota 11kk lapsen annos lautaselle ja lisää sitten vasta suolaa tai lihaliemi loppuun soppaan.

Tai tee vaikka broilerikastiketta ja riisiä. Ota 11kk lapsen annos lautaselle ja lisää sitten vasta suolaa tai kanaliemi, tuorejuusto tms loppuun kastikkeeseen.

Käytä tätä samaa kaavaa mihin vaan mitä kokkaat, vaihda vaan ruuan nimi alkuun.

Laatikkoruokia voit tehdä jakamalla pienen annoksen aineksia omaan vuokransa kypsymään, lisää sitten vasta suola yms sinne muiden vuokaan.

Ja ei se oo niin justiinsa jos se välillä saa vähän suolaa, kunhan ette liikaa käytä.

Meille sanottiin et saa maustaa jo tuon ikäisen ruuan. Maalaisjärkeä käyttäen tiettu