Mistä saisi lisää energiaa?

2v:n päiväunille, mun pitäis lukea tenttiin tai tiskata. Mitään mukavaa ei luvassa. JA väsyttää niin paljon, että voisin itsekin mennä nukkumaan. Mutten sentään, kun ihan tarpeeksi olisi pitänyt yöllä nukkua. Juon siis kahvia ja aaarggh.

ap

en tiedä. Jos muuten niin kokeile karppaamista

niin se vaan on että liikuta piristää kummasti.

Sorruin vain juuri pullaan :(



mutta jos sit loppupäivän onnistuis välttämään hiilarit..



ap, joka epäilee tympääntyneisyyden olevan suurin väsyttäjä. Väsyttää näet talvellakin, kun en lääkettä syö. (mutta silloin on tietty kaamosväsymys..)



liikuntakin on hyvä apu, mutta välillä tuntuu, että se väsyttää entisestään..kun siis pakollisen hyötyliikunnan päälle vielä jotain treenaa)

Jos yrittää karpata ja syö pullan niin sitten vasta väsyttääkin!! Huomasit varmaan :)

jos ihminen on väsynyt, niin täälä neuvotaan alottaan karppaaminen..

onko se hoito joka asiaan nykymaailmassa?

mutta itse ainakin piristyin huomattavasti,kun jätin sokrut ja valkoiset jauhot pois...

Se nyt oli vaan yksi ehdotus ap:n ongelman helpottamiseksi

Onneks nyt kofeiini alkaa potkia aivoissa..



en olis muuten ottanut pullaa, mutta olin lapsen kanssa kaupungilla ja tuli ihan sairas nälkä ja menin lupaamaan, että ostan pojalle pullan ja sitten ostinkin ison rinkelin, koska se oli tarjouksessa! ja söin lennosta ison palan..



ap

Tää ei oo mikään maksettu mainos mutta mua auttaa aivan selvästi Omega-3.