Lue keskustelun säännöt.
Nutrilett kuuria takana kolme viikkoa ja paino -6kg.
09.06.2010 |
Viikon vielä jatkan, yllättävän hyvin on tää mennyt. Lipsahdukset on olleet pieniä, suurin oli tyyliin kolme lihapullaa. nyt paino 65 kg. Viikko vielä, voi kun vielä lähtis kilo tai kaksi.
Kommentit (2)
Muista vain sitten lopettaa pikkuhiljaa... muuten voivat pudotetut kilot hiipiä takaisin.
Itse olen ollut sellaisella sekalaisella kuurilla nyt 6 viikkoa, alkuun nutrasin 2-3 viikkoa, sitten yritin syödä vähähiilihydraattisesti tai muuten vain kevyemmin. Yhteensä on tuossa kuudessa viikossa lähtenyt reilut 7 kiloa eli ihan ok kuitenkin, vaikka nutraamalla tiukalla linjalla olisi varmasti lähtenyt enemmän. Alkoi kuitenkin jo tulla korvista ne litkut...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvin olet onnistunut. Onko ollut se starttipaketti vai mitä sulla on ollut käytössä?
Itse psyykaan tässä itseäni ja aloitan maanantaina nutrauksen. Tuttua viime kesältä.