Univelkaa, koska on ohi??

sitä se elämä vaan on..

Ei koskaan yli 4 tuntia putkeen. Ja totaaliuniaika max 7 tuntia.



Olen ihan paskana.

Meni pari viikkoa ja aloin ite olemaan ihan rikki.



ap

ainakaa ni kauan ku lapset pieniä.mä nukuin puol vuotta 1-2h pätkissä,nyt saa nukuttua n. 6h putkeen(palannut työelämään,joten päikkäreistä voi vaa haaveilla)kolmas nyt vuoden ikäinen.ja aina väsynyt!minä siis!

Olen siis ollut väsynyt mutta en siis puhki-poikki. Sitten kun olen saanut nukkua kunnolla niin tuntuu kuin väsymys iskisi päälle ja olen kokoajan koomassa. En tiedä kuinka tästä pääsee ylitse. Ehkä elämäntapa remontti auttaisi omalla kohdalla.

Mulla tuo väsymys häipyi kokonaan vasta lapsen ollessa noin 1,5-vuotta. Juttelin aikoinaan erään unitutkimukseen perehtyneen psykologin kanssa, joka selvitti tätä unen/valvomisen dynamiikkaa vähän paremmin. Eli pääasiassa siihen ei päde tavallinen matematiikka. yhtä valvottua yötä ei voi korvata parin yön pidemmillä unilla. Samoin pitkäaikainen huono uni vie kauan ennenkuin tilanne taas tasaantuu.



Tuttua siis tuo tilanteesi! Usko pois, kyllä se siitä vähitellen taas korjaantuu. Ja nyt kun tilanne on korjaantunut, tekee mieli jo toista vauvaa! *huokaus* :D