Mitä söisit yhden päivän ajan, jos haluaisit pömppävatsan pois?

Kärsi syödä mitään. Eikä kyllä yhdessä päivässä sittenkään mitään tapahdu. Tuollaisen neljän päivän jälkeen on hiukan litteämpi mutta tulee takas heti kun syö.

Taattu vaikutus.

Kevyt aamupala, esim. pikapuuro. Runsaasti nestettä (ei limsoja) koko päivän, hedelmiä. Ei mitään sellaisia ruoka-aineita, jotka keräävät ilmaa (palkokasvit). Ananas poistaa nestettä, sellaisen voisi vetäistä välipalaksi. Lounaalla keittoa.