Lue keskustelun säännöt.
Perkeleen polvi!!!!!
22.06.2009 |
Onko ketään muuta polvivaivaista? Juuri tänään ihailin kiinteytynyttä ja hoikistunutta kroppaani, mutta mitähän tästä tulee kun tuo polvi on koko ajan pikasen kipeä? Olen kerran käynyt jo lääkärissä vuosia sitten eikä lääkäri ollut siitä oikein moksiskaan, jotain pientä väljyyttä oli. Sain jumppaohjeita.
Mulla on polvi vihoitellut jo kouluajoista asti, joten ei tässä ole mitään uutta sinänsä. Miten pärjäätte polvivammaiset? Mitä liikuntaa harrastatte? Onko jotain kikkoja miten helpottaa elämää?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
apteekista saa sellaisia missä ei ole mitään metallitukia joten ovat joustavia mutta tukevat silti hyvin. Pystyn harrastamaan oikeastaan kaikkia liikuntamuotoja paitsi juoksemista. Juoksemisen jälkeen alkaa polvi lähteä alta joten se ei sovi sen takia.
Kyllä se siitä helpottaa kun vähitellen vahvistat sitä etkä tee kerralla liikaa.