Viimehetken neuvoja saada neuvolan vaaka näyttämään vähän?
Parilla kerralla painoa on tullut "liikaa" ja nyt haluaisin maltillisen painonnousun per viikko.
Tietenkin olisin voinut syödä tosi vähän ja terveellisesti koko kuukauden, mutta onko mitään keinoja miten saan vaaán näyttämään seuraavana päivänä mahd.vähän?
Esim. auttako edellisenä päivänä jos juo kauheesti vettä tai saunoo tms?
Kommentit (3)
siellä neuvolassahan ei ole mikään pakko käydä kuin sen ihan alussa ja sitten myöhemmin sen raskaustodistuksen saamiseksi.
Ihme tyyppejä täällä... Ei sun painoa punnita sun, vaan sen lapsen vuoksi. Ja meidän neuvolassa jokainen punnitsi itse itsensä, ei se neuvolan täti.
Siihen on ihan oikea syy, miksi ne siellä sun painoasi kyttää. Sillä ei ole mitään tekemistä läskin, mutta kaikki sun lapsesi hyvinvoinnin kanssa!
Mulla on neuvola-aika aina aamustaklo 8-9 välillä ja olen syömättä ja juomatta neuvolaan asti. Noudatan nyt itse raskausdiabeetikon ruokavaliota ihan muuten vaan, painonnousun hillitsemiseksi. Kysyppä neuvolasta niitä ohjeita!