Lue keskustelun säännöt.
Jumppapalloilijat huomio!
07.04.2008 |
Harkitsen moisen kapistuksen ostamista, nyt haluaisin kuulla että onko sen käytöstä todellisia hyötyjä, elikkä onko niin tehokas kuin väitetään? Vatsan renkaat olisi mukava siloitella eikä muukaan vartalonmuokkaus tekisi pahaa. Onko halpa tarjoustalon pallo sopiva aloittelijalle? Kiitos.
Kommentit (3)
Rasvakudoksen ohentaminen (= kuluta vähemmän kuin syöt) vie ne makkarat, mutta paras tulos tulee tietysti, jos treenaat samalla poikittaista ja vinoja vatsalihaksia. Tekniikka on kaiken a ja o, itse tein vatsalihasliikkeet pieleen monen vuoden ajan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä onko pallosta ollut apua, mutta on se motivaatioon auttanut ja tasapaino on parantunut.
Suosittelen!
Tarjoustalon pallo on varmaan keskimittaisille suunniteltu, kuten suurin osa yhden koon palloista.
Pallon kanssa voi elävöittää jumppaa ja tehostaa esimerkiksi keskivartalotreeniä helposti. Mikään ihmelaite se ei ole, mutta hyvä lisuke kotijumppailuun.