Selkä ja hartiat todella jumissa, voiko päätä särkeä ja huimata sen takia?

mennen takaraivoonpäin.

Huimauksesta en osaa sanoa, alhainen hemoglobiini(?)

Oletko kalpea? Väsyttääkö?

Itselläni on ollut jo monta kuukautta niskat niin jumissa että päätä särkee joka päivä ja muutoinkin todella huono olo.

Ruoka ei mene alas kun huimaa ja yököttää, olen laihtunut yli 10kg vähällä aikaa.



Valitettavasti joudun silti nostelemaan lapsia, ostoksia yms päivittäin, silmissä sumenee aika usein.



Niskajumppaa olen kokeillut, eipä auta. Vedän vaan buranaa ja mobilatia...

Nytkin särkee päätä :(

Mulla ollut tätä nyt parisen kuukautta, oikeestaan siitä asti kun kuopus syntyi. Imettelen mitä ihmeellisimmissä asennoissa sekä nukun ihme asennossa kun vauva kainalossa ---> selkä ja hartiat jumissa.

Mikä ihme tähän auttaa... Särkylääkettä ei viitti kauheesti vetää kun imetän. Myös ihme puutumisia on. mm. jalat puutuu ja kädet. Liittyykö toisiinsa?



ap

ja kädet ei noussu, joten ei auttanut enää Buranat, vaan piti käydä hierojalla.

Täällä toinen samasta vaivasta kärsivä. Sain juuri lähetteen fysikaaliseen. Viime kerralla auttoi ja 3 viikkoa kestänyt päänsärky lähti.

Noin pahasti pitkittynyt päänsärky ei voi olla hyväksi, saatikaan jatkuva pillereiden popsiminen.



Oletko käynyt hierojalla? Tiedän, että pahimmillaan mikään ei auta, mutta olenkin monet kerrat kantapään kautta saanut oppia, että päivittäin ihan muutama perus olkapään pyöritys suuntaansta ja käsien pyörittely 5-10 minuutin verran tekee jo sen, että mikään ei mene jumiin!

Vierailija:

Noin pahasti pitkittynyt päänsärky ei voi olla hyväksi, saatikaan jatkuva pillereiden popsiminen.

Oletko käynyt hierojalla? Tiedän, että pahimmillaan mikään ei auta, mutta olenkin monet kerrat kantapään kautta saanut oppia, että päivittäin ihan muutama perus olkapään pyöritys suuntaansta ja käsien pyörittely 5-10 minuutin verran tekee jo sen, että mikään ei mene jumiin!

Valitettavasti en pääse edes lääkäriin että jotain voisi tehdä :(

Saati sitten hierojalla. Tai sitten pitäisi ottaa kaksi alle kaksivuotiasta sinne mukaan, huoh.

Olen tehnyt noita jumppia mutta ei meinaa kärsiä tehdä eikä auta enää mitään.

7

Sulle ihan ilmeisesti vauva aiheuttaa jumitusta niska-hartiaseudulle, ja mun mielestä sun pitäis nyt heti alkaa käymään kerran viikossa hierojalla. Kuka jaksaa viikkokausia päänsärkyä, kun homma hoituisi hierojan käsissä!



Sit kun vauva kasvaa, niin voit vähitellen harventaa kertoja. Mutta mun mielestä pienen vauvan äidin pitää huolehtia edes perusterveydestään, ettei vauvan tarvi turhan takia katsella kivuista kärsivää äitiä.



Nyt lopetat ihmettelyn ja ryhdyt toimeen.

Lisäksi lähin hieroja on 10km päässä, pitäisi mennä bussilla kaksostenvaunujen kanssa - ei kiitos!

taidankin soittaa heti ajan hierojalle. Paljon ne yleensä ottaa ?



Aattelin, ettei pelkkä hieroja auta, vaan on mentävä kalliille kirolle..



Ap

Vierailija:

Vierailija:

Noin pahasti pitkittynyt päänsärky ei voi olla hyväksi, saatikaan jatkuva pillereiden popsiminen.

Oletko käynyt hierojalla? Tiedän, että pahimmillaan mikään ei auta, mutta olenkin monet kerrat kantapään kautta saanut oppia, että päivittäin ihan muutama perus olkapään pyöritys suuntaansta ja käsien pyörittely 5-10 minuutin verran tekee jo sen, että mikään ei mene jumiin!

Valitettavasti en pääse edes lääkäriin että jotain voisi tehdä :(

Saati sitten hierojalla. Tai sitten pitäisi ottaa kaksi alle kaksivuotiasta sinne mukaan, huoh.

Olen tehnyt noita jumppia mutta ei meinaa kärsiä tehdä eikä auta enää mitään.

7

Mutta joka tapauksessa mun mielestä sitä hierojaa kannattaa kokeilla. Kyllä ne yleensä huomaa, jos kyse ei oo ihan tavallisesta lihasjännityksestä. Ja tietysti itsekin huomaa, jos hieronta ei kolmen kerran jälkeen ala auttamaan.



Mutta mulla ainakin meni niin, että ennen lapsia en ollut ikinä elämässäni käynyt hierojalla. Molempien vauva-aikana kävin kerran viikossa, kunnes parin kuukauden jälkeen harvensin joka toiseen viikkoon. Ja nyt vauva on vajaan vuoden, ja käyn 3 - 4 viikon välein.



On se yhtäkkinen vauvan katelu ja nostelu rankkaa hommaa, kun aiempi työ ei oo ollut noin fyysistä. Ja sit kun samaan aikaan omat liikuntaharrasukset jäi mulla ainakin vähemmälle, niin aerobista liikuntaa tuli paljon vähemmän, mikä kuitenkin pitäis lihakset vetreämpinä.

Kyllä sun on järjestettävä elämäsi niin, että pääset edes lääkäriin. Asioita pitää osata laittaa tärkeysjärjestykseen.