Lue keskustelun säännöt.
Voi että mä oon kyllästynyt itseeni taas pukukoppisession jälkeen!
10.05.2007 |
Olen siis 30 kiloa ylipainoinen ja en löydä mitään järkevää päällepantavaa itselleni. Yritin etsiä vähän juhlavampaa yo- ja muihinkin kesän juhliin. Mutta ei vaikka käy läpi kaikki XLNT ja Generous -mallistot. Isot koot ovat tylsän pussimaisia ja ylipitkät tunikat eivät ole mun juttu. Mä oon niin kyllästynyt läskeihini, mutta motivaatio puuttuu niiden tuhomiseen. Onko kohtalotovereita?
Kommentit (3)
Olen laiska paska ja täysin kunnianhimoton.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
itselläni on ollut ihan samoja fiiliksiä aikaisemmin, tosin ylipainoa ei ollut ihan noin paljoa. aloitin kuntosalilla käymisen vuoden alusta ja jo nyt on olemus kaventunut huomattavasti :) paino ei tosin ole pudonnut kuin kilon verran mutta läskiä on ihan selvästi lähtenyt pois, sen huomaa vaatteista ja peilistä katsomalla.
samalla olen muuttanut syömisiäni niin, että olen jättänyt huonot " pullahiilarit" pois ja syön proteiini- ja täysjyväpitoista ruokaa+ kasviksia. hyvät nettisivut aiheesta on esim. www piste kutri piste net, noudattelen pääpiirteissään kutrin ohjeita.
Minä otin itseäni niskasta kiinni ja liityin painon vartijoihin. Sieltä sain motivaatiota, tukea ja kannustusta. Välillä kyllästyin koko touhuun ja pidin vähän vapaata (en laskenut pisteitä kolmeen kuukauteen) ja sitten taas jatkoin... Hitaasti, mutta varmasti. Nyt minusta tuli eilen painon vartijoiden kunniajäsen. Olen niin onnellinen, että liityin sinne ja olen nyt normaalipainoinen.
Suosittelen!