Lue keskustelun säännöt.
Mihin mennessä raskauden jälkeen vatsan keskiosa umpeutuu? OV
14.12.2006 |
En uskalla kokeilla vatsaa, inhottaa jotenkin kokeilla itse painamalla. Takana sektio 7 viikkoa sitten ja mietin että koska teen jo vatsalihaksia. Kuulemma sitten saa tehdä kun vatsa on umpeutunut...
Kommentit (2)
Mulla on synnytyksestä kohta 7 kuukautta, eikä rako ole vieläkään menny umpeen. Synnytin alakauutta.
Sain kuitenkin jo jälkitarkastuksessa luvan alkaa tehdä vatsalihaksia.
Ensin tein alavatsoja ja syvempiä vatsalihaksia.
Nyt on maha ihan litteä vaikka rako tuntuu vielä.. Yksilöllistä varmaan millon menee umpeen mutta ei kai estä vatsojen tekoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta tarkoittanet niiden pystyjen vatsalihasten yhdistymistä? Se on kuulemma erittäin yksilöllistä, mutta yleensä vie ainakin jokusen kuukauden, mahdollisesti jopa vuoden. Syviä vatsalihaksia voit tehdä heti, mutta niitä perusvatsalihasliikkeitä vasta, kun sitä rakoa ei enää ole.