Lupaatko, että imetys laihduttaa???

Ruokavaliollasi voit vaikuttaa siihen laihdutko. Jos et lisää herkkuja ja syöt korkeintaan 1800 kaloria päivässä, niin lupaan, että laihdut ainakin jokusen kilon imettämällä.

Mulla on laihduttanut silloin kun jätin aivan kaiken sokerin, vehnäjauhon ja perunan pois. Muuten ei. Joten en voi luvata.

Mutta imetä vauvasi takia, älä kilojesi. Mulla ylimääräiset raskaudesta jääneet kilot tippui vasta lopetettuani imetyksen, johtui varmaan siitä että imetyksen aikana olin " pelkät kävelevät tissit" , rintavarustus oli melkoinen!

Olen imetyksen aikana syönyt normaalisti mutta terveellisesti, ei siis mitään sipsi-keksi-karkki-limsa-mättöä vaan hedelmiä, vihanneksia, täysjyväviljaa, kotiruokaa ja PAAAAAALJON vettä juomana.



Ekan lapsen kohdalla paino meni niin, että imetyksen aikana putosi 6kg (jäi vielä 3kg) ja toisen lapsen kohdalla putosi imettäessä 11kg! Kolmannen kohdalla putosi van 4kg (mutta eipä ollut tullutkaan kuin 7kg) ja nyt neljättä odotan.

Ihan on saanut itse ottaa itseään niskasta kiinni ja laihduttamalla laihduttaa joka kilon!

josta raskauskiloja ei ollut yhtään. Saattoi osaltaan vaikuttaa siihen, että vauva oli aina nälkäinen.

Itse laihduin takaisin omiin mittoihini vasta imetyksen lopetettuani.