Tenavadieetti

TENAVADIEETTI

>

>Jo pitkään tunnettu tosiasia on, että kaksivuotiaat ovat yleensä hoikkia.

>Lastenlääkäreiden, röntgenhoitajien, ravintoterapeuttien ja

>turhautuneiden äitien yhteistyönä laadittiin tämä uusi dieetti. Se on

>edullinen, vaihteleva ja ravitseva.

>

>1. PÄIVÄ

>Aamiainen: -Yksi keitetty muna, viipale paahtoleipää aprikoosihillon kera.

>Syö kaksi hyppysellistä munaa, ja murenna loput lattialle. Haukkaa

>kerran paahtoleivästä, ja hiero sitten hilloa kasvoillesi ja

>vaatteillesi.

>

>Lounas: - Neljä väriliitua (värillä ei väliä), kourallinen murskattuja

>perunalastuja ja lasi maitoa (kolme siemausta, kaada loput lattialle).

>

>Päivällinen: - Keksi, kaksi kymmenpennistä ja viisikymmenpenninen. Yksi

>roska sohvan alta.

>

>Iltapala: - Paahda viipale paahtoleipää ja heitä se keittiön lattialle.

>Palanpainikkeeksi neljä siemausta iltakylpyvettä.

>

>2. PÄIVÄ

>Aamiainen: - Ota eilinen paahtoleipä keittiön lattialta ja syö se. Syö

>lusikallinen vanilliinisokeria ja juo puoli pullollista vihanneksista

>tehtyä elintarvikeväriä.

>

>Lounas: - Puolikas pötkylä vaaleanpunaista huulipunaa. Puraisu

>leikkipuistosta tuodusta tupakantumpista (jonka muut perheenjäsenet

>pakottavat sinut sylkemään pois) jääkuution kera.

>

>Välipala: - Nuole tikkukaramelli tahmeaksi, vie se ulos ja pudota hiekkaan.

>Nuole jälleen kunnes se on puhdas. Tuo se sitten sisälle ja pudota matolle.

>

>Päivällinen: - Kivi tai kuivattu herne, työnnetään ensin vasempaan

>sieraimeen. Sekoita limonadia perunamuusiin. Syö lusikalla.

>

>3. PÄIVÄ

>Aamiainen: - Kaksi lettua ja runsaasti hilloa, jonka hierot hiuksiisi.

>Lasillinen maitoa. Juo puoli lasillista, jonka jälkeen tunge lettuja

>lasiin.

>Poimi eilinen tikkari matolta, nuole karvat pois ja piilota se

>sohvatyynyjen väliin.

>

>Lounas: - Kolme tulitikkua, kaakaojuomajauhetta ja hillovoileipä. Tunge

>suusi täyteen leipää ja yökkää se lopulta lattialle. Kaada lasillinen

>maitoa pöydälle ja nuole se siitä.

>

>Päivällinen: - Jäätelöä, kourallinen perunalastuja, kahvia (jos toiset

>eivät huomaa).

>

>4. PÄIVÄ

>Aamiainen: - Neljännestuubi hammastahnaa, palanen saippuaa ja oliivi.

>Kaada lasillinen maitoa kulholliseen maissihiutaleita. Kaada päälle

>puoli kupillista sokeria. Kun maissihiutaleet ovat pehmenneet, juo maito

>ja syötä murot koiralle.

>

>Lounas: - Syö muruja keittiön lattialta ja olohuoneen matolta. Etsi

>tikkukaramelli sohvasta ja syö se loppuun.

>

>Päivällinen: - Spagettia sekoitettuna lasilliseen kaakaojuomaa. Jätä

>lihapullat lautaselle. Toinen puolikas vaaleanpunaisesta huulipunasta

>jälkiruoaksi.

>

>Dieettiä on hyvä tehostaa sopivalla liikunnalla. Tässä muutama esimerkki:

>- Kieri ja vääntelehdi supermarketin lattialla, vahvista samalla

>äänihuuliasi voimakkaalla karjunnalla. Pistä hanakasti vastaan kun

>Securitaksen mies raahaa sinua ulos kaupasta.

>

>- Juokse joka paikkaan, väliin hypähdyksiä. Kaatuile säännöllisesti,

>ylös kampeaminen vahvistaa lihaksia monipuolisesti. Muista taas

>äänihuulet: huuda juostessasi.

>

>- Pyydä pukeutumistilanteisiin sparraajaa. Vastustele pukemista kaikin

>voimin. Älä tyydy ensimmäsiin vaatteisiin, vaadi saada vaihtaa ne

>ainakin kolmeen kertaan.

>

>