Menen kauppaan ostamaan jotain PMS-vaivoihin. MITÄ OSTAN?

Auttaa kuulemma myös sydänsuruihin....

Ostin Marianne suklaalevyn ja Daim- suklaalevyjä ;)

Jos et ole raskaana niin pieni punaviini!

OIREET OVAT JOTAIN SAATANALLISTA. Minä lukeuden jälkimmäisiin.



Minuun iskee masennus. Itken ja tulee todella epätoivoinen olo. Edes se, että tiedän olon menevän ohi 5 päivässä, ei auta. Itken, kiukkuan, lamaannun. Fyysiset oireet turvotus j helvetinmoinen himo ruokaan, ei ole mitään psyykkisten oireiden rinnalla.

Mikään muu ei auta, eikä onneksi liho, koska mässyttäisin suklaata tai muuta kokoajan

Suklaa ja rasvainen ruoka pahentavat oloa.



Liikuntakin auttaa.



Mutta masennuksessani en kerta kaikkiaan voi tehdä mitään. lamaannun täysin. Makaan jokaisen mahdollisen hetken. Olen todella vittumainen ihminen noihin aikoihin. Inhoan itseäni, joka taas lisää taakkaa.



Oireiden mentyä olen oma suloien itseni. Vähänn vaikea vaan selittää miehelle ja lapsille, että ei äiti tarkoittanut olla kusipää (tai siis lähinä vetäytyä makkariin moneksi päiväksi).



ap

Saatan vain itkeä ja olla epätoivoon vaipunut, raivota, ja kiukutella kaikesta.

Ja mikä tylsintä, n. 7kk raskausajastani oli sellaista!

Makasin vain päivät pitkät sohvalla ja pahimpina kausina emme puhuneet mieheni kanssa toisillemme viikkokausiin mitään!



Minulla auttaa ulkoilu, uni ja hyvä ruoka.

Siihen on myös lääke.

Eilen kävin, kun oireet alkoivat vasta ihan himpun verran. Kun ne on täysillä päällä, en todella voi lähteä juoksemaan. En saa aikaiseksi, kun olen niiiiiin vitun ärsyttävän inhottavan masentunut :(

tuli joku sellainen kerta näinä pahimpina päivinä, että en olisi päässyt miehen työn takia juoksemaan viikkoon, joten oli ainoa mahdollisuus. Menin vaikka suoraan sanottuna olisin nukkunut mielummin. Se oli jotain ihan käsittämätöntä kun ekaa kertaa hävisi ne kammottavat oireet ja nyt pakota itseni vaikka tiedän, että se on vaikeaa!!!