Lue keskustelun säännöt.
Onko muita SOKERIRIIPPUVAISIA? Joka ikinen päivä on pakko saada jotain makeaa, mieluiten karkkia.
06.06.2006 |
Jo pelkkä tietoisuus siitä, että kotona ei ole karkkia/ keksiä/ pullaa ahdistaa, varsinkin jos ei ole mahdollisuutta lähteä kauppaan. Aamu menee hyvin ilman makeaa, mutta iltapäivällä ratkean.
Joskus olen ollut ilman karkkia joitakin päiviä ja ajattelen, että kyllä tämä tästä, mutta jonkun ajan päästä taas ratkean.
Tämä on oikeasti nikotiiniakin pahempi riippuvuus, tupakoinnin olen sentään onnistunut lopettamaan jo vuosia sitten.
Onko kohtalotovereita?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Avuksi ainakin
-kunnollinen aamupala, jotta nälkä ei aiheuta pikahiilihydraattihimoa.
-Iltapäiväväsymyksen aiheuttamaan hiilaritarpeeseen ENSIN hedelmiä, sitten jotain ei-niin-hyvää makeaa, vaikka marie-keksejä tai hedelmäsokerilla makeutettuja keksejä. Yritä pysyä kohtuudessa.
-kerran viikossa karkkipäivä
-jäätelö karkkia parempi vaihtoehto
-karkeissa voi valita riisisuklaata, vaahtokarkkeja, viinikumeja tai kovia, hitaasti imeskeltäviä karkkeja.