Laskiko paino imetyksellä?

Minä jouduin syömään sipsejä ja suklaata pysyäkseni edes hengissä ;) Eniten paino laski kun vauva oli siinä 4-5 kk ikäinen eli söi paljon mutta oli vielä täysimetyksellä.



Imetyshän lisää energiankulutusta muistaakseni jopa 500 kcal/pvä eli jos syöt normaalin kulutuksesi mukaan niin laihtuminen seuraa väistämättä. Mutta tietty jos syö enemmän kuin tuon niin eihän sitten laihdu.

Pysyi kuitenkin samassa jatkuvasta mässäilystä huolimatta.



Sulla vielä vähän aikaa synnytyksestä, voi olla ihan turvotustakin vielä. Kyllä se siitä.



Mulla lähti eniten painoa siinä 4kk synnytyksestä...

8kg on viel lähtöpainoon. Että näin meillä...

ja söin normaalia enemmän.mutta toisen lapsen imetyksellä ei paino tippunut mihinkään.ainoostaan liikunnalla sain painon putoamaan nyt painan 50 kiloo

No, kaikki lähtee ajallaan...

Painoa ei ole odotusaikoina tullut paljon ja kaikki kilot ovat jääneet aina sairaalaan. Puolen vuoden imetyksen jälkeen on paino lähtenyt putoamaan vauhdilla. En ole jaksanut syödä normaaliruokaa niin paljon, ettei paino olisi pudonnut, vaan olen joutunut syömään suklaata ja keksejä, etten ihan olisi kuihtunut. Olen laihtunut aina alipainoiseksi, tosi kauhean näköiseksi, ja onneksi paino on aina imetyksen loputtua noussut vähitellen takaisin normaaliksi.

Mutta ei todellaan kuukaudessa synnytyksestä, kyllä siihen enemmän aikaa menee. Syö vain normaalisti (ei siis liikaa herkkuja!) niin kyllä imetys ne vie. Mitä tasaisemmin niin sen parempi maidontuotannollekin.

meillä imeteltiin tiheään ja ei muuta maitoa kun rinta.

Kyllähän aina alussa hupenee valtaosa raskauskiloista, imettää sitten tai ei, koska ne enimmäkseen ainakin minulla olivat turvotusta. Mutta mulle jäi sitkeät 4 kg ylipainoa ennen raskautta vallitsevaan tilaan ja ne lähtivät sitten vasta imetyksen LOPUTTUA (imetin 1v2kk).

takaisin omiin mittoihini muutamassa kuukaudessaja painoa oli tullut +20kg raskauden aikana.

Raskausaikana kiloja tuli 5. ( olin viimeiset 3 raskauskuukautta diabetesruokavaliolla). Nyt painoa on 4 kiloa vähemmän kuin ennen raskautta. Ja lisää tuntuu tippuvan. Housut jotka viime talvena kiristi, tippuu nyt päältä.

Vaatteet vain roikkuivat päällä ja posket olivat kuopalla... Nyt, kun imetyksen lopettamisesta on noin 4 kuukautta, alan olla normaalipainossani. Olen siis pienikokoinen ja hoikka eikä raskausaikanakaan tullut ylimääräistä. Vauva meinasi imeä minut kuiviin!!!

Imetin 10 tuntia päivässä, mutta minun ongelmani on se, että synnytyksen jälkeen minulta menee ruokahalu. Kuvottaa kaikki ruoka. En pysty syömään juuri mitään muutamaan kuukauteen, siksi paino ei laske. Nyt kun odotan kolmatta ja oksennan kaiken ulos niin paino vaan nousee... Niin ja painoakin on 37kg enemmän kuin ekan raskauden aikana.