Kotiäidin ylellisyydet. Nyt edulliset vinkit kehiin!

Mulle parasta on kun tulee Glorian koti lehti ja Avotakka. Illalla kun olen saanut lapset nukkumaan teen hyvän iltapalan ja luen rauhassa ko lehdet.

Tykkään myös käydä lenkillä ilman lapsia.

olen aika tarkka kodin siisteydestä ja välillä pidän ns löhöpäivän. En siivoa, pese pyykkiä ja syömme lihapiirakkaa ym ruuaksi.

Kuori iho (ruokalusikallinen merisuolaa ja yhtä paljon joko vettä tai sitruunan mehua)

Levitä jaloille vauvan hoitoöljyä, peitä jalat muovipusseilla ja sukilla ja anna vaikuttaa tunnin verran. Hiero loppu öljy ihoon.

Viilaa kynnet, lakkaa ne ja voila' sinulla on sandaalikuntoiset koipeliinit.



Kasvojen hoitonkin löydät tarpeet omasta kaapistasi

Kuori iho sekoituksella, jossa on teelusikallinen sokeria, suolaa ja oliiviöljyä.

Naamion saat sekoittamalla kaurahiutaleita oliiviöljyyn, tai jos ihosi on rasvainen sekoittamalla kaurahiutaleita ja koivunlehtiä maustamattomaan jogurttiin. Myös hiivasta ja kermasta saat hyvän naamion. Levitä kasvoille, anna vaikuttaa 20 minuuttia ja huuhtele pois.

Hiero lopuksi kasvoja viisi minuuttia.

Hiuksiin tehohoitonaamio saunailtana.



Lasi punaviiniä tai kuppi hyvää haudutettua teetä tai levy lempparisuklaata ja mielenkiintoinen naistenlehti/kirja... siinä pientä hemmottelua arki-iltaan lasten nukkuessa.



Osta hyväntuoksuista hierontaöljyä ja tilaa mieheltäsi pieni hartia-selkähierontasessio.

esim. Ylpeys ja ennakkoluulo, Minun afrikkani, Mennyt maailma (saa nyt dvd:nä), Miss Marple dvd-boxit, Kumman kaa 1-2, Pikku naisia, Järki ja tunteet, tai sitten actionia, jännitystä, kauhua jne...



Niin ja tietty seuraksi karkkipussi/chipsejä!

Eli miehelle illalla ohjeistus, että aamulla äiti nukkuu, eikä saa häiritä. (Edellyttää, ettei lapset ole kovin äitiin takertuvaista sorttia..) Aamulla sitten saa nukkua niin kauan kuin nukuttaa. Sitten aamiaiselle, jonka mies on tehnyt ja päivällä ohjelmassa mitä vaan mikä huvittaa, mies hoitaa tietysti lapset ja laittaa ruuat...Illalla saunaan kaikessa rauhassa yksin tai vaikkapa sen uupuneen miehen kanssa kun lapset on jo nukkumassa. Ja taas jaksaa. Toimii!!!

Ota samalla jalkakylpyjä, lue jotain tai kuuntele musiikkia tai nauti hiljaisuudesta. Jatka nautiskelua saunanraikkaana esim. lempinojatuolissasi. Näytä koko maailmalle, että olet ja elät pikku hetken vain itseäsi varten =) Kivaa!

lähde jumppaan, kävelylenkille tai pyöräilemään. on silkkaa ylellisyyttä kun saa olla tunnin ihan omassa rauhassa, kukaan ei roiku puntissa tai kitise. jumpassa saa heittää aivot narikkaan ja keskittyä vain fyysiseen tekemiseen, kävelylenkillä tai pyöräillessä taas voi rauhassa ajatella niitä omia ajatuksia jotka niin_usein_katkeaa kun tulee joku äkillinen hätätapaus kaatuneen maitomukin muodossa... kaupan päälle saat hyvän kunnon ja jaksat lasten kanssa paremmin :)

Mulle ehdoton jaksamisen tae on oma aika. On se sitten puoli tuntia tai kolme tuntia. Eli se kyky ja halu nauttia siitä, kun ei ole pakko tehdä mitään. Lapset nukkuu, hiljaisuus, kukaan ei vaadi mitään, pyydä mitään, tarvi mitään. Voin vain istua vaikka parvekkeella ja katsella luontoa, ihan rauhassa.

Tai sitten hyvä kirja, lempisuklaata ja lasi viiniä. Lemppari cd soimaan, sohvalle löhöämään ja nauttimaan musiikista. Pitkä kiireetön suihku hyvän tuoksuisella suihkuvaahdolla. Kylpy kynttilöiden valossa.