Lue keskustelun säännöt.
Karpit. Kuinka suolaista/suolatonta ruokaa te syötte?
14.10.2005 |
Mietin vaan, kun suolaa tulee varmaan syötyä aika paljon leikkeleissä, juustoissa, pekonissa ym. Valutsetteko jotenkin vähäsuolaisempia vaihtoehtoja? Itseäni vähän hirvittää tuo suolan määrä, vaikka muuten ihan karppi olenkin.
Kommentit (3)
Suomalainenhan saa itse asiassa suurimman osan suolastaan leivästä, joten aika paljon jotain meetvurstia saa vedellä päästäkseen samoihin lukemiin, kuin joku leipätiedotuksen aivopesemä, joka syö 9 palaa ruisleipää päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En sitä mihinkään lisäile, mutten mitenkään erityisesti valitse vähäsuolaisiakaan elintarvikkeita.
Suolastahan ei ole mitään haittaa terveelle ihmiselle, jolla on normaalit verenpaineet. Mulla ne on jopa alakanttiin ja lääkäri on sanonut, ettei tartte pelätä suolaa.
Välttelen kaikkia makkaroita ja leikkeleitäkin lisäaineiden takia, ruokavalio koostuu lähinnä munasta, kalasta, kanasta, kasviksista ja maitotuotteista - niissä missään ei ole suolaa ilman että sitä laitan.