Mistä johtuu vatsalihasten repeäminen synnytyksen tai raskauden yhteydessä??

Vai koska valtavan mahan pitäisi hävitä? Nyt on 3kk synnytksestä ja se on edelleen ihan mieletön se maha!

voi viedä jopa vuoden.



Jos on huono tuuri, ne lihakset on revenneet niinkuin mulla. Silloin ne ei palaudu eikä maha todellakaan häviä mihinkään. Mä kun erehdyin vielä laihduttamaankin... olen entistä " raskaamman" näköinen, paitsi että maha on ihan löllö

' Pömppä' voi johtua joko liikakiloista tai sitten heikentyneistä vatsalihaksista, syvien vatsalihasten harjoittaminen auttaa viimeksi mainittuun.