Lue keskustelun säännöt.
miten tofua käytetään?
09.10.2005 |
mitä ihan simppeliä siitä voisi ekaksi kokeilla tai mihin ruokaan laittaa? kiitos, jos viitsit vastata.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli tomaattinen tofukeitto, mutta minä laitoin vähän vähemmän nestettä niin siitä tuli aika paljon italianpataa muistuttava mössö.
Käytin maustamatonta tofua, jonka pilkoin pieniksi ja laitoin maustumaan n. vuorokaudeksi seuraavanlaiseen marinadiin:
3 rkl valkosipulimurskaa
2 rkl tomaattipyrettä
1 rkl oliiviöljyä
1 rkl soijakastiketta
1 rkl sitruunamehua
mustapippuria
Nämä siis sekoitetaan keskenään, laitetaan tofupalat kannellisen muovikulhon pohjalle ja kaadetaan marinadi siihen päälle.
Kun tofu on marinoitunut, tehdään keitto:
1 sipuli
2 valkosipulinkynttä
tomaattipyrettä
16 dl kasvislientä
400 g paseerattuja tomaatteja
150 g pätkäspagettia
1,5 dl pakasteherneitä
1,5 dl pakastemaissia (minä laitoin herne-maissi-paprikapussin)
Kuullota sipulit öljyssä. Lisää tomaattipyre ja puolet kasvisliemestä ja odota että kiehuu. Lisää sitten pätkäspagetit. Kun spagetti on melkein kypsää, lisää loput kasvisliemestä ja mausteita sekä he-ma-pa. Anna kiehua n. 5 min ja lisää tofukuutiot marinadiliemineen. Käännä levy pois päältä ja anna lämmetä vielä pari minuuttia.
Tuli tosi hyvää, aiemmin mun tofukeitokset on olleet aika mauttomia, mutta tästä tykkäsivät kaikki!