Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jeee!! Mä olen laihtunut jo 3,5kg!!
25.10.2008 |
Ihanaa!! Olen ollut nyt laihiksella kuukauden verran, ja tänä aamuna vaaka näytti ensimäistä kerta pitkästä aikaa alle 60kg!! Jee, pakko tuulettaa!! Tavoite on 55kg jouluun mennessä, olipa ihanaa että paino alkoi taas 5:sella :)))!! On vyötärökin tullut taas esiin, mahtavaa :)!
Kommentit (10)
kIva kuulla että olet onnistunut.
Itse aloitin viikko sitten painonvartioissa.Pitäis pudottaa 15 kg.
Tsemppiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olen laihtunut sellaisilla ruokailutottumuksilla, joita voin noudattaa koko lopun ikäni. 600 kalorin dieetti ei ole sellainen.
mä yritän tässä pysytellä vähähiilarisella josko onnistuisin muutaman kilon ennen joulua pudottamaan.
Painoin itse elokuussa 2006 kuopuksen jäljiltä 90.1kg. Aika paljon on tultu alaspäin terveillä elämäntavoilla reilussa kahdessa vuodessa. :) Tää on vain tällainen loppukiri!
t. nyt 600kcal/pvä ohjelmaa noudattava
Painoa pudonnut 4,5 kiloa.
On ihana tunne ja olen paljon virkeempikin no.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama tavoite jouluksi 55 kg, maanantaina painoin 66,3 kg, tänä aamuna 64 kg, jee! Nestettähän se tietysti pääasiassa on, mutta silti, tästä on hyvä jatkaa. Lähdenpä koiran kanssa metsäkävelylle. Meikä karppaa ja yrittää olla laskematta kaloreita, vanhasta muistista niitä silti ynnää, tällä viikolla on menty sektorilla 1200-1600 kcl.
kun tarkoitus oli saada 5 kiloa lisää : (
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siis 61 kg:n...15kg tippunut,kymmenen jäljellä...tosin eipä tuosta lapsen syntymästä ole kuin 6 viikkoa...imetys on kyllä maailman tehokkain laihdutuskonsti :)
Mitä sä sitten syöt?
Mikset ole 1200 kalorin dieetillä, voisit syödä puolet enemmän (joka sekin on TOSI vähän) ja silti laihtuisit.
Kaikkea hullua olen kuullut, mutta että 600 kaloria?
Alue: Aihe vapaa
Kirjoitin itse juuri avauksen 600kcal/päivä-kuurini etenemisestä, kun siihen täälläkin neuvoja kyselin aiemmin. Se on siisti tunne, kun numerot vilisee alaspäin. Pitää vain saada se oikea tatsi päälle, niin menee melkein kuin itsekseen! :)
Mun tavoite on 60 kg, nyt painan 63.9 ja pari viikkoa sitten vielä 67.8 kg. Eikä kyllä olisi yhtään huono juttu, vaikka paino alkaisi jossakin vaiheessa talvea jopa viitosella...
Jatketaan me! Joko oot huomannut, miten kaupat notkuu konvehtirasioita? :D Siis niitä väistellen...