Lue keskustelun säännöt.
Tarvitsen tsemppiä laihdutukseen!
18.11.2008 |
Laihdutuskuuri alkoi tänään.
Siis elämäntapojen muutos, mutta aluksi hieman vauhdilla pitäis saada alkuun tämä touhu. Liikuntaa on harrastettu niin että ei pysty lähteä edes lenkille nyt.
Tänään ei voisi syödä enää mitään isompaa. Varsinkaan pizzaa, suklaata, piparia, pullaa, jätskiä, ja lihistä, makkaraa, kananmunaa, leipävuorta.... ja himo
on valtava!
Ruokalista Rahka myslillä. Kahvia.
Sweet-sour-kanaa & riisiä, kurkkua
Omena
2 porkkanaa
Kaurapuuroa ja sokeritonta ja kaloritonta vadelmakeittoa, lasi rasvatonta maitoa
1 ruisleivän pala 5 % juustolla ja kurkulla.
Mitä vielä voisin syödä pahimpaan himoon?
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla