Te, joilla kokemuksia lapsen kasvissyönnistä...
Aloitin jo aikaisemmin ketjun maidosta ja sen sopimattomuudesta 1v7kk lapsellemme. Hänellä on kakka melkein aina tosi löysää (ei voi esim. kaataa vaipasta pyttyyn) ja huomasimme että täysi maidottomuus paransi hieman tilannetta. Nyt sama on kuitenkin jatkunut kun lapsi on syönyt herneitä, linssejä ja muuta kuitupitoista.
Olen jo valmis lähtemään lääkäriin tai ravintoterapeutille, koska pelkään ruoan imeytyvän huonosti, kun kerran vatsa on löysällä koko ajan. En vaan haluaisi mennä kuulemaan asiaa huonosti tuntevalta, että nyt tarvitsee alkaa antaa lihaa lapselle.
1) Onko teillä kokemuksia lapsen vatsaongelmista? Kaipaisin vinkkejä siitä, mistä päästä tätä kasvisruokavaliota aletaan rakentaa vatsaystävälliseksi!
2) Tietääkö kukaan Tampereen seudulla hyvää lastelääkäriä tms. joka oikeasti tietäisi näistä asioista eikä kauhistelisi lihattomuutta? En haluaisi mennä neuvolan lääkärille, koska jotenkin aavistan hänen kommenttinsa. Toisaalta kaikkeni haluan kyllä tehdä, että turvaan lapselleni hyvän ja riittävän ravinnon ja kasvun edellytykset.
Kommentit (5)
Sitä oon miettinyt kyllä, että ehkä nämä kuidut tosiaan vaikuttavat asiaan. Tokihan sitä kakkaa oikeasti tulee enemmän ja se on löysempää, kun syö paljon kuituja. Niin se on aikuisellakin. Se vähän mietityttää, että tietyt jutut esim. mustikat tai herneen palat tulee ihan sulamattomana ulos. Tosin siihen varmaan vaikuttaa taas se, että lapsi ei pureskele ruokaa kunnolla.
Tuosta maitoallergiakysymyksestä joku jo pillastui, että heti lääkäriin... Ollaan me käyty ravintoterapeutilla aikaisemmin ja väitän, että tiedän tasan mitä lapseni pitää syödä. Ja olen soittanut neuvolaankin tästä kakka-asiasta, mutta ei siellä sanottu muuta kuin että kokeilelmalla huomaa mikä sopii ja sitten voi tulla lääkäriin, kun kotikonstit loppuu.
Kun kerta oot ravitsemusterapeutilla käynyt niin olet kyllä perehtynyt asiaasi.
Meilläkin tuolta 13-kuiselta tulee maissit ja herneet yms. melko kokonaisena ulos, mutta eipä niitä neljällä naskalilla paljon purrakaan. Mutta kolmivuotiaan ruoka on hyvin sulanutta.
Jos nyt kovin se maito ärsyttää niin anna sitä Nokkoskalkkia. Jos ei lapsesi muuten oireile kun löysällä kakalla niin en menisi allergiaksi sanomaan, mutta en toki mikään lääkäri olekaan.. ;-D
Meidän nyt neljävuotiaalla kasvissyöjällä on aina ollut enemmän tai vähemmän löysä kakka, enkä usko sen johtuvan muusta kuin kuituisesta kasvisruokavaliosta. Samoin meidän pojalla jäivät maissit, porkkanat, pähkinät jne. kauan sulamatta, itse asiassa vasta nyt neljävuotiaana ne tuntuvat kakan seasta kadonneen.
En usko, että kasvisruokavalion aiheuttamasta kakan löysyydestä mitään haittaa on. Rasvan osuuden lisäämisen pitäisi auttaa, mikäli löysyyttä on ongelmaksi asti. Eli reippaasti vaan öljyä muksujen ruokaan!
Ruoan huonoa imeytymistä voi aiheuttaa myös keliakia, eli vehnän, rukiin ja ohran sopimattomuus suolistolle. Meidän suvussa ollaan saatu luontaisesti gluteenittomalla ruokavaliolla ruoka imeytymään. Esimerkiksi tyttäreni kakka oli ennen kuin aloitin ruokavalioni kuvaamasi kaltaista, mutta nyt jopa joskus liian tiukkaa (pitänee vähentää porkkanaa...). Keliakia aiheuttaa myös mm. anemiaa. Yksi keliakian oire on pitkittynyt ripuli. Ja keliakin yhteydessä on usein taipumusta myös laktoosi-intoleranssiin.
Ihan vain mietittäväksi muiden asioiden joukossa, jos lääkärille menette. Ja keliakiaa on melko hankala tutkia, kannattaa kokeilla ihan käytännön ruokavaliota ensin ja sitten rynnätä lääkärille jos ruokavaliosta on apua. :)
T:Akane
En varsinaisesti osaa neuvoa, mutta meillä on kummallakin lapsella ollut aina melkoisen löysää kakkaa. Siis ei mitään ripulia, mutta ei sitä vaipasta saisi tosiaan pyttyyn kipattua. On " tahnamaista" . (kivat kuvaukset.. ;-D )
Mutta ei ole mistään ruoka-aine allergiasta vaan uskon johtuvan helposti sulavasta ja erittäin kuitupitoisesta ruoasta. Lisäksi kun molemmat on vielä kovia juomaan niin pysyyhän se uloste helpommin ulostulevana. eikös se niin ole, sanokaa muut, että yleensä lihaa syövien kakka on kovempaa kun on huonosti sulavaa etc. Ja meillä ainakin tarvittavasti ravintoaineet on imeytynyt tästä huolimatta, koska molemmat on kasvaneet tosi hyvin ja käyrien mukaisesti.
Muilla jotain parempia ajatuksia?