Sisunaiset 9.1.12

Hui, 900 grammaahan on ihan huippusuoritus! Hienosti menee!



Heh, mua naurattaa vieläkin tuo edellisen pinon "kohti leveämpää kesää"- toivotus! *tirsk*

Siinä saattaa pian tälle mammalle käydä juuri niin, jos ei kohta saa oikein hyvää otetta tästä projektista!



No, tämä päivä on mennyt ihan kivasti, mutta on ne herkut mielen päällä ihan koko ajan... kamala addiktio!

Tässä päivitetyt tiedot välietappia silmällä pitäen. Ensi viikoksi varmasti saammekin sitten jo pudotustietoja...



Vuoden 2012 alkupainot

Nimi:

Lähtö kg, Tavoite (vko 9) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt, pituus



Allakka-

94,8 kg, 82,1 kg, ( 62 kg), 85,3 kg, 0,0 kg, -9,5 kg, 3,2 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 31,0 , 1,66 m



Körömölli

90,2 kg, 84,8 kg, ( 68 kg), 89,3 kg, 0,0 kg, -0,9 kg, 4,5 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 32,8 , 1,65 m



Minlee

91,2 kg, 88,8 kg, ( 75 kg), 91,2 kg, 0,0 kg, 0 kg, 2,4 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 28,8 , 1,78 m



Leidi

91,5 kg, 87,1 kg, ( 75 kg), 91,5 kg, 0,0 kg, 0 kg, 4,4 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 30,6 , 1,73 m



Horsmankukka

75,7 kg, 70,7 kg, ( 57 kg), 72,5 kg, 0,0 kg, -3,2 kg, 1,8 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 27,6 , 1,62 m



Pihlajanmarja088

81 kg, 71,5 kg, ( 66 kg), 73,3 kg, 0,0 kg, -7,7 kg, 1,8 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 25,4 , 1,70 m



Tiittari

Tasapainoilua

Lopullinen tavoite: 60,0 kg,

Paino nyt: n. 59,7 kg



Fivesome

87,2 kg, 72,4 kg, ( 60 kg), 75,6 kg, 0,0 kg, -11,6 kg, 3,2 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 27,8 , 1,65 m



Katiié

75,1 kg, 71,6 kg, ( 69 kg), 74,4 kg, 0,0 kg, -0,7 kg, 2,8 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 25,7 , 1,70 m







nani76

103 kg, 90,4 kg, ( 60 kg), 94,4 kg, 0,0 kg, -8,6 kg, 4 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 36,9 , 1,60 m



05/2010

79 kg, 75,0 kg, ( 0 kg), 79 kg, 0,0 kg, 0 kg, 4 kg, 8 vkoa, ( Maaliskuu ) , BMI: 29,0 , 1,65 m



Ajallisesti lähinnä vko 9 (su 4.3) välitavoitetta



Kaikilla 8 viikkoa!



Laihduttajia: 11

Painon muutos : -0.0 kg

Matkaa välitavoitteeseen: 31.8 kg

Tänään oli eka työpäivä talviloman jälkeen ja voi miten mua väsyttää, mut olihan se pikaisesti tultava kurkkamaan ootteko innostuneet kirjoittelemaan ;)!!



Mul ei oo ollu 9.päivään mitään vaikeuksia herkkulakon kanssa, kun oon lomaillu, mut tänään oli houkutuksia niin paljon, että muutaman kerran huomasin, että voi kun maistuis..ei oo ihan "helpointa" hommaa olla "karkkihylly-vastaava" ja karkkilakossa ;), mut toki pysyin tietty tiukkana ja enää 42päivää jäljellä totaali-kieltäytymistä edessä ;)!!



Syömiset sujui tänään hyvin, mut liikkumiset jäi vähiin..puhuin muut lenkillekoirankin kanssa aamulenkkiä lukuunottamatta, joten töissä juoksua lukuunottamatta ei tullut sit juur liikuttua!!!



köris

EI ota tauti talttuakseen ja treenaamisen on saanut unohtaa. Kuumetta pukkaa ja olo on hirveä. Suklaista ja sairauden lohtusyömisistä huolimatta 10.1 paino oli 74.4kg, joten kovasti tässä uusille kymmenyksille pyritään ennen kesää :) Tsemppiä kaikille pudotukseen!

Mutta en viime viikon pinoon ehtinyt ollenkaan - en edes lukemaan.



Painoa varmaan pari kiloa enemmän kuin joulun alla, enkä vielä nyt tämän vuoden puolella ole saanut tilannetta muuttumaan.



Kiire tosiaan vaivaa. Yhden kaverin kanssa oli kyllä puhetta yhteisistä uimahallireissuista, joten ehkäpä se voisi toteutua. Kun vaan löytäisi sitä AIKAA.



Ei ole ihan tuoretta vaakalukemaa, joten ilmoitan se myöhemmin.



JOO, JA EHDOTTOMASTI 900 G MIINUSTA VIIKOSSA ON _HYVÄ_ TULOS!!!

Onnistunut päivä takana..mieli hyvänä :)!



Leidi:Tuo kohti leveämpää kesää oli kyllä hauska..saa hymyn huulille vieläkin ;)..toisaalta se on ihan totta..kesä on leveempi kun me ollaan hirmusti kapeempia ja annetaan sille kesäle tilaa ;)!!



Fivesome:Voi inhoa, että sairastelut haittaaa menoa, pikaiset paranemiset :)!!



pihlis:Voi miten tutulta kuulostaa tuo ainainen kiire..kunpa siitä päästäis niin sinä kuin minäkin ja kaikki muutkin mailman immeiset..ois elo paljon lupsakampaa ja nautinnollisempaa :)!



Ja totta tosiaan tuo 900g on kiva karistus, mutta kyllä se yleensä vaan reippaammin ekalla viikolla lähtee viikkojen rötväilyn jälkeen eli siksi se ei minusta ollut kovin huima tulos, mutta tyytyväinen olin kuitenkin ;)!!



Nyt on mentävä untenmaille, jotta pääsee aamulla ajoissa taasen ylös ja töihin :)!



köris

Kauhee tsemppi päällä ja kaks sataa grammaa plussaa! Mä heitän kohta koko vaa'an ikkunasta ulos!! No, ehkä eilisiltaisella pitsalla (jota en kyllä syönyt kauhesati, mutta onhan se suolaista tavaraa) ja kiertopäivillä on osuutensa asiaan. Toivottavasti. Jos ei ens viikolla tule miinusta, niin mä kyllä huudan!



Toivottavasti muilla on mennyt paremmin tämä viikko!!

Ei mulla ainakaan oo menny paremmin ku Leidillä. Plussaa tuli 600 grammaa. 73,1 nyt painan. Tuo on kyllä ihan omaa syytä, Ei oo tullu kyllä yhtään syötyä kevyesti ja kun on taas flunssaakin ja lomapäiviä vietetty niin ei oo tullu liikuttuakaan. Pakko yrittää miinuksia ens viikolle.