***AMATSONI ALLIT VK 19***
Kommentit (15)
Hyviä uutisia, -1,3kg viime viikosta, eli painoa jäljellä tasan 99kg:)
Kokonaispudotus on nyt 9kg, hiljaa hyvää tulee;)
Nyt takas töihin. Toivottavasti muillakkin on mukavia uutisia:)
AAE (alle sadan, vihdoin..)
Vastaa viestiin | Ilmoita asiaton viesti | Kerro kaverille Arvostele viesti: (0)
Vastaukset Uusin alimpana | Uusin ylimpänä
LapaLepa - 30.4.2008 09:40 (ID 1013021738) (2/17)
Huomenta, kevyttä vappua kaikille Alleille!!!
Siis uskomatonta aae, sä teit sen ja vielä noin hyvällä pudotuksella, onnea, onnea oikein paljon!!!
Sitten omiin tuloksiin:
Pituus: 166
Aloituspaino: 80 kg 2.1.
Vyötärö: 71
Lantio: 100
2.1. 80
9.1. 78,4
16.1. 76,6
23.1. 75,7
30.1. 74,5
6.2. 73,5
13.2 72.9
20.2 72.3
27.2 71.6
5.3. 71.1
12.3 70.9
19.3 69.9
26.3.70.8
2.4. 68,8
9.4. 68.3
16.4. 68.2
23.4. 67.7
30.4. 67.3 kg eli 400 g pudotusta
Kokonaispudotus: -12,7 kg
Elikäs siinä mun kunniarivistö... En ole ihan tyytyväinen tämän viikon pudotukseen, mutta tyydyttävä on. Kyllä harmittaa kun tahti näin hiipuu, mut ei voi mitään. En ole tehnyt mitään erilailla kuin ennen, kuntoillut ja syönyt samalla lailla.
No niin nyt sitten kaikki muut myös rohkeasti vaa' alle ja kertomaan tuloksia, täällä jo malttamattomana niitä odotellaan! Toivottavasti kaikilla olisi kerrottavana yhtä hyviä uutisia kuin aae:lla.
Huhuu, missä luuraa Meppis, ei ole moneen päivään " näkynyt" ?
Vastaa viestiin | Ilmoita asiaton viesti | Kerro kaverille Arvostele viesti: (0)
nildemar - 30.4.2008 12:37 (ID 1013022633) (3/17)
Hauskaa vappua kaikille!!!!
Mulla jäi viime viikon keskiviikkoinen punnitus merkkaamatta tänne kun olen ollut nettipimennossa viikon mutta nyt taas toimii ja punnitus tänään suoritettu. Eli oikeestaan viime keskiviikkona kunnolla aloitin laihduttamisen kun meni niin överiksi se eka viikko että eihän sitä painoa sitten viime keskiviikkona ollut lähtenyt yhtään. Mutta nyt siis
Aloituspaino 16.4.08 99,8 kg
30.4.08 96,3 kg pudotusta -3,5 kg
Olen käynyt joka päivä lenkillä enkä ole viittinyt noudattaa mitään painonvartijoita kun se laskeminen rassaa mua. Olen syönyt terveellisesti ja pieniä annoksia pitkin päivää siten, että nälkää ei ole kerinnyt tulemaan. Nestettähän tuo suurimmaksi osaksi on mutta on se kiva että ekalla viikolla lähtee mukavasti...saa tsemppiä!!!
Tänään aiotaan grillata. Minä kanaa ja mies lihaa!!!! Tämän kevään ensimmäiset grillaukset. Muita vappu suunnitelmia meillä ei olekkaan. Ollaan anoppilassa talonvahtina joten otetaan kaikki irti tästä omakotitalo elämisestä kun ite asutaan kerrostalossa. On niin ihana saunoa ja helppoa kun vaunuilla pääsee ulos suoraan vaan kun astuu ovesta ulos. Ei tartte raahautuu vaunukellariin vauva kopassa!!!!
Mutta ei kai tässä sen kummempia, toivottavasti muillakin on lähtenyt kiloja!!
Ai niin, en löydä täältä mistään mittaa joten en voi mitata ympärysmittoja mutta kunhan kotiudutaan ens keskiviikoksi niin laitan vielä ne mitat.
Nildemar
Vastaa viestiin | Ilmoita asiaton viesti | Kerro kaverille Arvostele viesti: (0)
meppis - 30.4.2008 17:38 (ID 1013024194) (4/17)
Näin tällä kertaa!
Aloituspaino: 89 kg
1. viikon jälkeen 86, 8 kg
2. viikon jälkeen 84,6 kg
3.viikon jälkeen 83,6 kg
4.viikon jälkeen 83 kg
5. viikon jälkeen 81,6 kg
6.viikon jälkeen 80,5 kg
7. viikon jälkeen 78,8 kg
8. viikon jälkeen 78,1 kg
9. viikon jälkeen 77,2 kg
10. viikon jälkeen - lomalla (ei tulosta)
11. viikon jälkeen 75,1 kg
12. viikon jälkeen 73,4 kg
13. viikon jälkeen 72,2 kg
14. viikon jälken 72,4 kg
15. viikon jälkeen 69,6 kg
16. viikon jälkeen 70 kg
17. viikon jälkeen 69,8 kg
18.viikon jälkeen 69,4 kg
19. viikon jälkeen 68,2 kg
Viikon pudotus 1,2 kg
Kokonaispudotus siis 20,8 kg
Tavoitetta jäljellä toukokuun loppuun 3,2 kg!
IHANA TUNNE! Siis taas lähtee läski - suvanto vaihe ylitetty!
Nyt aae ja meppiksen viestit ihan sikin sokin!
Siis mikä näillä sivuilla mättää?
ollut ihan paniikki kun ei oo päässyt tänne laittamaan tuloksiaan vaikka ei niissä nyt niin kehumista olekaan.
Eli ei paljon kehumista mun tuloksessa, mutta pääasia, että miinusta oli eikä plussaa. Vapun jälkeen näytti tilanne jo melko pahalta, mutta sitten tiukka kuri niin paino lähtikin taas rutkasti laskuun.
Eli mulla miinusta vaivaiset 300 g ja kokonaispudotus tasan 13 kg.
Pituus: 166
Aloituspaino: 80 kg 2.1.
Vyötärö: 71
Lantio: 100
2.1. 80
9.1. 78,4
16.1. 76,6
23.1. 75,7
30.1. 74,5
6.2. 73,5
13.2 72.9
20.2 72.3
27.2 71.6
5.3. 71.1
12.3 70.9
19.3 69.9
26.3.70.8
2.4. 68,8
9.4. 68.3
16.4. 68.2
23.4. 67.7
30.4. 67.3
7.5. 67 kg eli 300 g pudotusta
Kokonaispudotus: -13 kg
Siis ei voi olla totta toi sun pudotus, vaude vau, sähän otat munt kohta painossa kiinni.
Mä lähden sinne Ruotsiin parin viikon päästä niin olen päättänyt, että siihen asti eletään kurissa ja nuhteessa ja silloin täytyy olla jo lähempänä 65 kiloa tuo paino, koska sitten tiedä, että siellä ei tuu niin kaloreita laskettua eikä katsottua.
Koittakaahan muutkin tulla nyt kertomaan tuloksia et jos tämä vihdoinkin toimisi.
Perhana. olen niin onnessani kun pääsin tänne sivuille. Vietin jo pieniä "hautajaisia", että jos te kaikki hävisitte avaruuteen kun en ole päässyt sivuille.
JA MINUN OLI TOI SEKAVA VIESTI, KUN KOPIOISIN EDELLISESTÄ KESKUSTELUSTA LIIKAA TEKSTIÄ - SORRY!
Aloituspaino: 89 kg
1. viikon jälkeen 86, 8 kg
2. viikon jälkeen 84,6 kg
3.viikon jälkeen 83,6 kg
4.viikon jälkeen 83 kg
5. viikon jälkeen 81,6 kg
6.viikon jälkeen 80,5 kg
7. viikon jälkeen 78,8 kg
8. viikon jälkeen 78,1 kg
9. viikon jälkeen 77,2 kg
10. viikon jälkeen - lomalla (ei tulosta)
11. viikon jälkeen 75,1 kg
12. viikon jälkeen 73,4 kg
13. viikon jälkeen 72,2 kg
14. viikon jälken 72,4 kg
15. viikon jälkeen 69,6 kg
16. viikon jälkeen 70 kg
17. viikon jälkeen 69,8 kg
18.viikon jälkeen 69,4 kg
19. viikon jälkeen 68,2 kg
Viikon pudotus 1,2 kg
Kokonaispudotus siis 20,8 kg
Tavoitetta jäljellä toukokuun loppuun 3,2 kg!
IHANA TUNNE! Siis taas lähtee läski - suvanto vaihe ylitetty!
Mä ihmettelin että onpas outoa kun kukaan ei ole tullut kirjottamaan uusia tietoja mutta sitten tajusin että eihän nää sivut edes toimi.
Mutta asiaan eli tässä päivitetyt tiedot
Aloituspaino 16.4.08 99,8 kg
30.4.08 96,3 kg pudotusta -3,5 kg
07.5.08 95,9 kg pudotusta -3,9 kg (viikossa -400 grammaa)
Eli siis 400 g lähti viikossa ja itse asiassa olen tyytyväinen koska vappu herkuttelu jäi kolmeksi päiväksi päälle joten melkein puoli kiloa siitä huolimatta. Testasin muuten kotipuntarin ja sen puntarin jossa alkupainon mittasin niin heittoa on 1,2 kg eli kotipuntari näyttää 1,2 kg enemmän kun millä mittasin alkupainon joten hyvä että testasin. Veikkasin että painan toukokuun lopussa 95 kiloa joten tavoitteeseen on 900 g joten luulen että pääsen tuohon tavoitteeseen. Jihuu ja saahan sitä lähteä enemmänkin jos on lähteäkseen!!!
Nildemar
vappua mäkin pelkäsin, nimittäin paino oli 1,5 kg plussalla vapun jälkeen mutta lähti kuin lähtikin pois ja vähän enemmänkin, hyvä näin.
Mulla on tasan 2 kg toukokuun lopun tavoitteeseen ja todella yritän nyt tosissani että kertakaikkiaan siihen pääsisin.
Mullakin Meppis oli kauhee paniikki kun sivuille ei päässyt ja sä kun vihjailit jo etukäteen et hyvältä näyttää, piti jo hädissäni laittaa sulle meiliä, mutta onneksi tänään alkoi sivut pelittää...
Meppis, voisitko kertoa vähän millaisia vaatteita ostit tai laitat vaikka mulle sähköpostilla kuvia, olis niin kiva päästä fiilistelemään sun uusia vaatteita...
Toivottavasti toimii nyt nää sivut,
no pääasiahan on kuitenkin että miinusta oli viimeviikosta 1,3 kg
Kopioin tohon vanhan rivistöni jos joku ihmettelee miksi puuttuu viikkoja välistä, niin en jaksa nyt hakea kalenteria tai selata vanhoja viestejä, kun pelottaa muutenkin et tääkin viesti katoaa jonnekin.
2.1. 90
9.1. 87,3
16.1. 86,7
23.1. 85,2
30.1. 83.9
6.2 83.0
13.2 82.2
21.2. 81.2
27.2 80.6
5.3 79.8
12.3 79.5
19.3 78.8
26.3 80
2.4. 78.1
9.4 77.1
16.4 76.9
77
30.4 76.6
7.5 75.3 kg
kokonaispudotus 14,7 kg
Tavoitepaino: 68
laihaläski
...ja tänään palkitsin itseni aivan uskomattomalla tavalla... kukaan ei voi arvata mitä sain päähäni!
Kävin kosmetogilla polttämassa kainalokarvani! Rupean kesällä pitämään hihattomia paitoja. Päätin antaa piu´paut vanhalle alli-fobialle ja SAA NÄKYÄ!
Niinpä inhoan kainalokarvoja ja niiden ajelua päivittäin, . Haluan että hihattomissa topeissa nämä tursakkeet eivät pilkota. Niinpä siis tänään sain neljä valopolttokertaa kumpaakin kainaloon. Karvat kärvenivät, niin että se oikein haisi palaneelle karvalle! Nyt sitten odottelen kun karvat putoavat lähiaikoina. Käsittely uusitaan vielä kerran tai kaksi. SITTEN SE ON GOODBYE lopullisesti noille harmituksille! Se siis tuhoaa koko kasvuston!
Hintaa tälle raakille tulee 70 e kerta! Onko paha rästi? Aika satsaus, mutta tuntuu, että mikään ei riitä tälle leidille kun itseään hemmottelee kaurapuuron, porkkanoiden, kaalin, näkkileivän, vadelmien, mustikoiden jälkeen...
Pikaisesti tuloksia.
Ke aamuna paino 97,8 kg eli -1,2kg viikossa. Olo on mainio:)
Onnea muillekkin hyvistä tuloksista!!
Tänään saa syödä kakkua hyvällä omalla tunnolla!!!
Mainioita pudotuksia kaikilla. Nyt taas täysi höyry päälle! Äitienpäivä ohitettu ja houkutukset tulivat ja menivät (pyysin mieheltäni kahvia ja kaurapuuroa aamiaiseksi mustikoiden kera!).
Olen ollut aivan tiukkana kaiken suhteen. En siis ole syönyt mitään herkkua (kakut karttanaut kaukaa). Kovasti taas oodotan keskiviikoa, josko saisin ladata tiskiin taas pudotukset! Mulla on taas draivi päällä. Yritys kova tonne 65 kg tuntumaan. Puristan itsestäni kaiken irti. Nyt yritän ylläpitää liikuntaa. Kun saan lapset nukkumaan niin otan crossin ohjelmaan ja heti aamulla toinen kerta... hulluahan tämä on mutta, kesällä lipsuu vähän jokaisella, joten nyt täytyy vetää vyö tiukkaan ennen sitä!
Mainioita pudotuksia kaikilla. Nyt taas täysi höyry päälle! Äitienpäivä ohitettu ja houkutukset tulivat ja menivät (pyysin mieheltäni kahvia ja kaurapuuroa aamiaiseksi mustikoiden kera!).
Olen ollut aivan tiukkana kaiken suhteen. En siis ole syönyt mitään herkkua (kakut karttanaut kaukaa). Kovasti taas oodotan keskiviikoa, josko saisin ladata tiskiin taas pudotukset! Mulla on taas draivi päällä. Yritys kova tonne 65 kg tuntumaan. Puristan itsestäni kaiken irti. Nyt yritän ylläpitää liikuntaa. Kun saan lapset nukkumaan niin otan crossin ohjelmaan ja heti aamulla toinen kerta... hulluahan tämä on mutta, kesällä lipsuu vähän jokaisella, joten nyt täytyy vetää vyö tiukkaan ennen sitä!
TÄMÄ SIIS TESTI!