HERKKUPEPPUJEN 3. VIIKKO!
Ei ollut kukaan aloittanut vielä meidän pinoa, joten aloitan, vaikka oma viikko ei taas(kaan) ihan putkeen ole mennyt. On ollut ihanat ilmat ja sinänsä liikkuminen ulkona maistuu, mutta niin maistuu kaikki herkut jäätelöstä sipseihin ja karkkeihin. Mulla taitaa se koitua tän " laihdutuksen" kohtaloksi, ettei ole oikeastaan mitään motivaatiota jättää herkkuja pois. Olisi ihan kiva jos ne 1.5kg vielä lähtisi, mutta jos ei lähde niin sitten ei, kyllä ne viime kesäiset vaatteet jotenkin päälle saa survottua. Roikun kuitenkin mukana. Ja rimpsu siis näin 167/57.5/56.5/55 Ja ei mitään muutosta viime viikkoon. Tai ainakaan että tuolla kivikautisella vaa' alla sen huomaisi.
Kommentit (12)
Voi voi. Takapakkia menny vähä. Tullu 400g takasi.... Sen siitä saa ku ei oo tarkkana. Grillauskausiki käynnistettiin eilen. Vaaka näyttää nyt 64,9. Elikkä 66/64,9/62. Ei se painonpudotus ollukkaa nii helppoo ku aluksi vaikutti. Mut vähä varovasti täytyy edetä ku tyttö on 4kk ja täysimetyksellä ettei vaan maito lopu. Mut on siitä hyvä apu tässä hommassa. Jatketaan ja täytyy nyt kiristää vyötä enskerraks.
Tytön 1-vuotis synttärit viikonloppuna teki tehtävänsä: paino noussut jälleen. Rimpsuni nyt näin 168/63,7/64,5/60 eli huonolta näyttää. Ja koti täynnä vielä synttäriherkkuja. Ei raaskis heittää poiskaan... Miehen matkaan töihin yritän nyt sitten tuputtaa. Hieman masentaa...
Puntari näytti tänä aamuna tasan 88 kiloa eli muutosta viime viikkoon 1,8kg!!! Olen kyllä ollut vapun herkuttelujen jälkeen tarkka syömisteni kanssa ja liikuttuakin on tullut joka päivä. Toivottavasti tämä on pysyvää! Tsemppiä muillekin - ei lannistuta, vaikka aina ei joka viikko mene putkeen...
Ja rimpsu on siis seuraava:
162/90,7/88/65
Upeita suorituksia jälleen ja edelliseen yhtyen, ei saa masentua vaikka joskus meneekin pieleen, kokonaissuunta kuitenkin tärkeämpi. Minulla vaaka näytti jo pari päivää vähemmän, mutta tänään 69,4 eli -500g viimeviikosta, olen tosi tyytyväinen, pari viikkoa vielä kun jaksaisi pinnistellä, koko rimpsu 169/72,1/69,4/ 65-67. Eli kokonaisuudessaan painoa pudonnut nelisen kiloa, kun aloitin kuurin jo ennen tämän pinon alkua. Sitä kyllä ihmettelen, kun teistä moni niin kovin hoikassa kunnossa, että onko minussa jotain olennaista vikaa, kun en itse tajua :)))) Eli olen kyllä itseeni oikein tyytyväinen, enkä mielestäni lihava enkä pullea :) Reisistä ja pepusta voisi hiukan lähteä, mutta eihän se koskaan sieltä lähde mistä toivoisi ;) aina ekana vatsa kuin pyykkilauta ja rinnatkin hieman pienenee, sitten vasta alkaa vaikutus näkyä toivotulla alueella, mites teillä?
Piti vielä lisäämäni, että murrosiässä ja seurusteluaikana painoin 58kg ja olin todella riuku, sellainen en kyllä enää haluaisi olla, tekeeköhän tuo ihmisen rakenne näissäkin asioissa aikas paljon????
tässä kirjotan, paino on sama ku viime viikolla, mutta lopetin imetyksen vasta viime viikolla että saattaa johtua osaks siitäkin. Ja osaks siitä että viikonloppuna maistui karkki tosi hyvälle. Tänään kävin imuroimassa rakennuksella enimpiä pölyjä, oli tosi raskasta hommaa, ja likasta. Ja siis, rakennetaan miehen ja lapsen kanssa taloa. Mutta nyt pitää alkaa kattoon salkkarit ja viihdyttää tyttöä.
Tsemiä kaikille herkkupepuille tähän viikkoon!
... No itse olen hoikka, en nää itseäni lihavana tai pulleana tai mitään, ongelma on siinä että olen onnistunut hoikkuudestani huolimatta keräämään talven aikana vyötärölle ylimääräistä sen verran että entiset kesävaatteet kiristää. Ja tarkoitus oli siis tiputtaa samaan kuin viime kesänä ettei tarviiisi kaikkia vaatteita uusia, kun ne näyttävät hölmöltä kun vetskari hädin tuskin kestää kiinni... Ja toinen juttu on se että mulla hävis imetyksen aikana rinnat lähes kokonaan ja jos lihon niin se näkyy vain vyötäröllä, valitettavasti se paino ei kerry sinne mihin haluaisi.
Minä olen sen mallinen, että en koskaan ole " lautavatsainen" . Valitettavasti. Minulla on lantio melko kapea suhteessa vyötäröön ja olen aina ollut malliltani sellainen, että vatsa hieman pömpöttää. Siis jopa silloin ennen lapsia, kun paino oli n. 55kg ja pituutta saman verran kuin nyt! Eli minulla on juuri tätä vaarallista vyötärölihavuutta.
(lue: synttäriherkuista :-) huolimatta hyvin.
Lukemat nyt:
168/70,6/69,8/65
Mutta kyllä tämä vaikeeta vaan on! Mieli tekisi koko ajan herkutella :-) Ei auta muuta kuin yrittää tsempata ja löytää se itsekuri jostain.
en mäkään oo lihava mutta vyötärönympärys on kuitenki 94 eli kuitenki on jotaki liikaa... Normaalipainoinen oon ja tiedän kyllä sen. Haluaisin vaan nuo maatamat kilot pois ja syömistottumuksia vähän terveellisemmiksi ku tuo napostelu meinaa karata käsistä... :)
Mittailin kans ja miun vyötärö 76cm ja lantio leveimmältä kohdalta melkein sata, että siitä voikin sitten repiä...... rintojen ympärys 91. VOi voi kun sais työnnettyä sitä massaa tuolta alhaalta hiukan ylöspäin :) Noh se hyvä puoli tässä on että on kiva mittailla kun luvut selkeästi pienemmät kuin aloittaessa laihdutusta melkein 5kg sitten. Eli se toimii kyllä kannustajana, tosin herkkuja on pakko saada joka päivä joko 2 pätkistä tai 100grammaa irtsareita, muuten ei tule mitään, siitä kun pääsis. Toisaalta tuo on vielä pientä, täytyy keksiä jokin konsti miten toimia sitten kun laihdutus loppuu, ettei taas repsahda. Minulla kyllä se lihottava tekijä on raskas työ, josta palkitsen itseäni makealla, eikä mitään pieniä määriä. Ehkä täytyy pitää oikein karkkipäivää :)
Paino nyt 73kg, 800g lähtenyt viime viikosta.
Rivi näyttää tältä: 166 / 75 / 73 / 60. Hauskaa päivänjatkoa kaikille, palailen ehkä illemmalla uudestaan asiaan.
-visukinttu-