Raskausarpien ehkäisy sekä välilihan repeäminen VINKKEJÄ??

...Weledan öljyjä, jotka on tarkoitettu raskaana käytettäväksi. " Raskausajan hoitoöljy" on tarkoitettu ehkäisemään raskausarpia ja muistaakseni sen niminen kuin " Synnytykseen valmistautumisöljy" on tarkoitettu hierottavaksi välilihalle viikosta 34 eteenpäin. Sen pitäisi ehkäistä välilihan repeämiä.



Itse olen ostanut ja käyttänyt tuota " Raskausajan hoitoöljyä" . Viikkoja on vasta 21+3, joten vielä ei olisi tullut varmasti ilmankaan raskausarpia, joten en voi sanoa onko siitä hyötyä.



Sulina

Taitaa olla täysin iho- ja kudostyypistä kiinni tuo raskausarpien tuleminen. Toisille niitä vaan tulee rasvauksista ym. huolimatta ja toiset säästyvät niiltä kokonaan.



Itse rasvailin ahkerasti masunahkaani esikoista odottaessani, mutta niin vaan vatsa oli täynnä raskausarpia. Nyt toista odottaessani olen rasvannut kuivan ihon takia ja lisää vaan arpia pukkaa :/. Eli ainakaan omalla kohdallani ei rasvauksella ole ollut ehkäisevää vaikutusta...



masunasu rv37+2

Ceridalöljyä kuulemma käytetään välilihan hieromiseen. Ohjekin löytyy netistä kun laittaa hakusanaksi Ceridal. Samaa öljyä voi myös käyttää nännien voiteluun ja ei tarvitse pestä pois ennen imetystä.



Itse en käytä enkä luota yhteenkään luontaistuotekaupan tuotteeseen, koska kukaan ei valvo, tarkista ja tutki tuotteita mitä siellä myydään...Apteekki on hyvä ja luotettava paikka tuommoisiin ostoksiin.

Ei noista rasvailuista tai öljyämisistä varmaan haittaa ole, mutta kudostyyppi sen määrää tuleeko arpia vai ei.



Itse esikoisen aikaan rasvailin tosi ahkerasti laadukkaalla ja kalliilla rasvalla vatsaa, ja silti raitoja tuli enemmän kuin seepralla on. Samoin käytin ceridalia välilihan öljyämiseen säännöllisesti jo hyvissä ajoin, mutta silti repesin pahasti. Iso vauva ja se sidekudostyyppi...



Ja vielä noista luontaistuotteista; Monet niistä on samoja, mitä apteekkikin myy, eli ei se nyt ihan niin mene, että kaikki ko. liikkeiden tuotteet on humpuukkia. Esim. weleda on ihan laadukas ja tutkittu sarja. Siellä vaan on hyvä tietää mitä ostaa ja mitä haluaa. Esim. lääkkeistähän valtava osa on nimenomaan peräisin alunperin kasvikunnan tuotteista, ainesosille on vain usen pyritty löytämään synteettinen valmistustapa kustannussyiden ja pitoisuuksien helpomman standardisoinnin vuoksi. Ei tämä tarkoita että pitäisi uskoa kaikkien laihdutusihmelääkkeiden toimivuuteen, mutta ei asiat ole ihan mustavalkoisiakaan.

...etta tata voi ehkaista rasvoilla, ikava kylla. Toisille niita vaan tulee ja toisille ei, ja kudostyypilla lienee osuutta asiaan. Vauvan saaminen on vaan silla tavalla seka fyysisesti etta psyykkisesti mullistava kokemus, etta samanlaisena ei meista varmaan kukaan ole sen jalkeen kuin sita ennen. ;-)

Ite käytin siis ceridal intime öljyä tietämättäni että siitä ois positiivisia vaikutuksia synnytykseen. Mulla kuitenkn kätilö kysyi ett oonko käyttänyt jotakin öljyä kun väliliha jousti niin hyvin synnytyksessä eikä tarttenu epparia tehä vaik yli 3,8 kg vauva ja esikoinen!.. repesin kyl jonkun verran mut se " luonnollinen repeämä" paranee monesti nopeemmin ku leikattu haava. Aion siis ite tän kakkosen kohalla kans käyttää, ei siitä ainakaan haittaa oo!

vatsaani vauvaöljyllä. Ekassa raskaudessa repeämiä ei tullut, eikä tässäkään vielä. Luulen kyllä, että varsinaisesti öljyt ja rasvat eivät välttämättä ehkäise repeämiä syntymästä. Siihen kuitenkin auttavat, ettei kasvun myötä venyvä iho kutia niin kovasti.



Sarafan rv 27+4

Ekassa raskaudessa mies osti mulle aprikoosinkiviöljyä ja levittelin sitä runsaasti mahan ja lantion seudulle alusta alkaen. Ei tullut yhtään arpia!



Nyt tokassa ostin samaa öljyä, mutta aloin rasvaamisen myöhemmin ja olipas ehtinyt selän puolelle lantion yläpuolelle jo tulla muutamat arvet.



Eli tällä kokemuksella sanoisin että mulla öljystä on todella ollut hyötyä.



Välilihaa en rasvaillut ekassa niin ahkeraan ja kyllä ehti luonnollisia repeymiä tulla ihan riittävästi ... auts, vieläkin sattuu kun muistelen. Täytyypä tällä kertaa olla siinä asiassa tunnollisempi.

iltaisin aina Body Shopin Cocoa Butterilla. En tiedä oliko siitä jotain apua oikeesti mut eipä tullu ku yks tai kaks vekkiä mahaan! Saattahan olla et oon sitä sorttia kenelle ei tule, saa nähä nyt toisella kerralla. Minulla on muutenkin kuiva iho talvella, joten rasvailen joka tapauksessa ihoa. Välilihan hieromisesta en osaa sanoa.

määrää arpien mahd. synnyn. Itse olen raskauksien aikana öljynnyt vatsaa ja rintoja kaupan oliiviöljyllä. Tuoksu ei kummoinen, mutta puolen litran pullo riitti oikein hyvin koko raskausajaksi. Öljysin itseni saunaan ja suihkuun mennessä ja sitten huuhtelin iholta pois. Raskausaikoina ei vatsaan eikä rintoihin ole tullut ainuttakaan arpea. Imetysaikana rintoihin muutama vaalea, ilmeisesti koska lopetin öljyämisen vauvan synnyttyä.



Mun kohdalla oon täysin vakuuttunut öljyämisen hyödystä, koska muuten lihoessani/laihtuessa saan herkästi arpia. Välilihaa en rasvaillut, mutta sitä venyttelin istumalla loppuraskaudesta " sammakkoasennossa" lattialla. Jostain luin moisen ohjeen.

ekasta tuli arpia mutta nyt tuli vasta tokasta näin loppu metreillä,vaikka oon rasvaillu vaikka mimmosilla rasvoilla,sitl sain navan ympärille niitä...

k.h.p ja tärppi rv 39+2

kaks piippuinen juttu tuo tehoaminen, aikapitkälti se on iho/kudostyypistä kiinni, mutta ei siitä nyt haittaakaan voi olla.



luontaistuotekauppojen valikoimaan kannattaa raskaana ollessa suhtautua skeptisesti.

Valitettava totuus on kuitenkin se että valvonta tuotteiden osalta on TODELLA huonoa.

Osalla valmistajista ei tunnu olevan minkäänlaista etiikkaa asian suhteen, rahat pois vaan.



Osa tuotteista on taasen todella hyviä ja mainioita " itsehoito" tuotteita mutta en välttämättä suosittelisi mitään suuhun/sisäänsä laittamaan ennen kuin asiasta on keskustellut lääkärin/neuvolan kanssa.

Esim. noissa rasvoissa saattaa olla jokin ainesosa joka on myrkyllinen/vahingollinen lapselle tai äidille ja se sitten imeytyy verenkirtoon ja sitäkautta sitten vauvaan.



Käytän itse suhteellisen paljon luontaistuotteita normaalisti, mutta mitään en ole suuhuni laittanut raskauden todettuani, onhan niitä myrkkyjä toki njo ilmassa ja varmaan vedessäkin mutta yhtään epävarmuus tekijää en halua,jos lapselleni kävisi jotain niin itsesyytökset olisivat varmasti aikaroimat jos tietäisi tehneensä jotain " ohjeistusta" vastaan.



Tämä aihe on vähän sellainen ikuisuus tasitelun aihe, mutta halusimpa nyt tuoda mielipiteeni jälleen julki, kun en osaa olla hiljaakaan.

Eli se on pitkälti sattuman kauppaa, kenellä on sellainen kudostyyppi, mihin arpia tulee. Itse olen kuin seepra, pohkeista ylöspäin, sillä esikoisen aikaan tuli 30kg ja en ymmärtänyt juuri rasvailla tai ottaa asioista selvää. Uudet arvet sain ehkäistyä rasvaamalla ja e-vitamiinilla. Annoin ystävälleni saman vinkin ja hänellekään ei tullut arpeakaan! E-vitamiini on kuulemma sellainen, mikä uudistaa ihoa ja näin ollen tekee siitä joustavan ja venyvän eikä iho repeile. Siis paljon e-vitamiinia, mutta ei luontaiskauppojen tuotteita! Täällä luontaistuotekaupassa sanottiin, että luontaistuotteita ei saa raskaana ollessa käyttää, koska niitä ei ole testattu samoin tavoin kuin apteekin tuotteita, joten vaikutuksia sikiöön ei tunneta!



Toivottavasti pysytte sileähipiäisinä näillä vinkeillä!

Eipä rasvailuilla taida merkitystä olla. Rasvahan ei edes imeydy sille syvyydelle, jossa raskausarpien kudosrepeämät tapahtuvat. Hormoneista ovat nuo arvet kiinni pääasiassa, ja hormoneihin ei voi vaikuttaa.



Itselleni on tullut 2 raskaudessa vain muutama arpi lanteille, vaikka olen rasvaillut tavallisilla kosteusvoiteilla milloin sattuu, en säännöllisesti. Sisko sai molemmissa raskauksissaan mahan täyteen arpia. Meillä on tosi erilaiset ihot muutenkin.



Välilihan öljyämisestä on kai kahta mielipidettä, auttaa tai ei auta. Eniten välilihan repeämiseen käsittääkseni vaikuttaa kätilön toimet synnytystilanteessa, auttaako hän välilihaa venymään ja miten hän pyytää ponnistamaan. Synnytyksessä välilihan venymistä edistävät vedessä olo ja lämpimään veteen kastellun pyyhkeen päällä istuminen eli välilihan lämmitys ja kosteutus silloin.

Murrosikäisenä ihan ilman raskauttakin kunnon vekit reisiin, takapuoleen ja rintoihin. Ja nyt kun ikää on enemmän ja olin aivan satavarma et saan ihan kamalan hirveat arvet raskaudesta niin aloin jo heti alusta asti rasvaamaan ihoa. alussa käytin ihan tavallisia vartalovoiteita mut sit jostain rv16 siirryin öljyihin ja siitä asti olen öljynnyt säännöllisesti ja yhtäkään arpea ei ole vielä tullut. Olen käyttänyt Clarinsin vartaloöljyä (ja joo sitä voi käyttää raskauden aikana, vaikka monet sitä " epäilevätkin" . Itseasiassa tunnen monia jotka on käyttänyt ihan koko raskauden ajan ja ilman arpia, on vaan vähän hinnakkaampi) ja sen jälkeen olen käyttänyt Weledan öljyä, joka huomattavasti edullisempi. Ja vielä ei ole ainakaan yhtään arpea tullut. Olen myös kuullut puhtaasta manteliöljystä hyviä kokemuksia. Mut esim. noi Clarinsin ja Weledan öljyt on siinä mielessä tuntunut kivoilta koska, tuntuvat ikäänkuin vähän paksummilta öljyiltä kun esim Ceridal tms. Et en tiedä sit onko siitäkin jotain apua.. " henkimaailman asioita" =)



Tiiukka 38+5

raskausarpia tuli, vaikka rasvailin päivittäin noin rv:lta 12 asti mahaani Aqualan L-perusvoiteella. Ekat arvet tulivat rv 20 tuntumassa. Myös äidilläni on arpia, joten taidan olla perinyt helposti arpeutuvan ihon.



Nyt toisessa raskaudessa ei ole tullut (ainakaan vielä) lisää arpia. Olen rasvannut vatsaani kerran päivässä ja välillä harvemminkin Body Shopin kaakaovoi-puikolla. Raskausviikkoja on nyt 28.



Perusvoiteen kosteuttava teho oli vain hetkellinen, mutta kaakaovoin vaikutus tuntuu tuntikausia. Suosittelen!

varmasti kudostyyppi vaikuttaa. Mutta jos oikeasti haluaisi tietoa rasvaamisen/öljyämisen tehosta, pitäisi tehdä tilastollinen tutkimus sadoilla ellei tuhansilla ihmisillä.



Itse olen käyttänyt Weledan massuöljyä ja aion ruveta ihan kohta öljyämään myös välilihaa - mitään haittaakaan siitä ei voi olla, ja ainakin kiristelevä vatsanahka kiittää öljyä saatuaan.



Luontaistuotteista sen verran, että eivät ne ole yksi kokonaisuus, joka on joko tutkittu tai ei-tutkittu, turvallinen tai ei-turvallinen. Esim. kyseisiä Weledan tuotteita, kuten monia muitakin luontaistuotteita, myydään myös apteekeissa. Ne sisältävät vain luonnollisia öljyjä, eivät mitään muuta. Sen sijaan monissa, eittämättä tutkituissa apteekin tuotteissa on kaikenlaisia väri-, haju- ja säilöntäaineita. Monia " tutkittuja" lääkkeitä on surutta määrätty odottaville äideille ja sitten huomattukin, että ne aiheuttavat sikiövaurioita (esim. talidomidi-lapset).



Itse luotan ennemmin Weledan, tai vaikka oliiviöljyyn, varsinkin vauvanhoidossa. Jotkut suun kautta otettavat laihdutustuotteet, lisäravinteet, " elimistön puhdistajat" jne. onkin sitten ihan toinen juttu. Mutta jokainen tekee asiat omalla tyylillään.

iho onkin sitä tyyppiä, että venyy hyvin. Välilihaa rasvailin ihan rypsiöljyllä (luonnontuote! :) ), ja venyi kätilön mukaan tosi hyvin. Ei kuitenkaan riittävästi, sillä jouduttiin eppari tekemään. :( Mutta olen sitä mieltä, että noita rasvailuja kannattaa tehdä joka tapauksessa, varsinkin välilihan. Jos on taipumusta raskausarpiin, niin niitä varmasti tulee, mutta toisaalta rasvaaminen saattaa ehkäistä edes osan niistä. Ja välilihaa kannattaa lähempänä synnytystä venytellä ja hieroa, koska sillä on oikeasti vaikutusta siihen, miten paljon se synnytyksessä venyy.

Minä olen rasvaillut mahaa, rintoja ja pakaroita Weledan öljyllä alkuraskaudesta lähtien aamuin illoin ja ainakaan toistaiseksi (35 vkoa) ei arpia ole tullut. Mikä ei tietty tarkoita etteikö niitä kohta tulisi. Minusta rasvailu on rentouttavaa ja nautin etenkin ison masun sivelystä :). Iho onkin tosi pehmoinen eikä nahka mitenkään pahemmin kiristele vaikka maha aika pallo jo onkin. Rasvailen kyllä ei-raskaan ollessanikin ihoani tosi ahkerasti aina suihkun ja saunan jälkeen ja saippuan sijaan käytän suihkuöljyä. Weledan öljy on miellyttävä käyttää ja vaikka sitä lotraisi vähän reilumminkin niin ei se minusta jätä mitenkään tahmaista pintaa.



Nyt olen alkanut myös välilihan voitelun Weledan synnytykseen valmistautumisöljyllä. Jos ei muuta, niin ainakin se näyttää olevan erinomaista kynsienhoitoöljyä...

..söit/sait? Jotain e-vitamiinirasvaako vai kapselia vai mitä? Ja mistä nuita öljyjä saa? :)