Supistuskivut reisissä
Minulla oli esikoisen synnytyksessä vuosi sitten erittäin kovat supistuskivut etureisissä. Synnytys käynnistettiin tipalla lapsivesien menon jälkeen viikolla 38. Kivut olivat niin kovat, että nyt pelottaa toisen lapsen hankkiminen juuri noiden kipujen takia. Epiduraali auttoi välittömästi, mutta en saanut sitä ennen kuin kohdunsuu oli varmasti tarpeeksi auki (kätilö ei suostunut tutkimaan sitä kuin kerran infektiovaaran vuoksi).
Eli osaako joku kertoa millä muilla keinoin reisikipua voisi vähentää? Kaikki neuvot ovat kalliit :)
Kommentit (8)
Mulla auttoi lämmin kauratyyny, ilokaasu ja asento; seisoin jalat vähän levällään ja polvet hieman koukussa ja nojasin koko yläkropallani synnytyssänkyyn. Istua en voinu ollenkaan ja maatekin oli vaikea olla. Epiduraali vei sitten kyllä kivun...
... ja aina yhtä kipeät reidet. Toisessa synnytyksessä kätilö sanoi, että kohdunkaulanpuudutus auttaa hyvin juuri reisiin ja sen se teki :D, samoin kuin epiduraali ekassa. No, kolmannessa kohdunkaulanpuudutus ei tehonnut mihinkään, mutta spinaalillakin pääsee taivaaseen :-) Suihkussa ja ammeessa olo on muistaakseni myös helpottanut, ehkä juuri tuon lämmön vuoksi.
'Kiva' kun löytyi kohtalotovereita reisikivussa ;-D
Ensimmäisessä synnytyksessä polttava,jäytävä kipu reisissä ja lonkissa -kauheaa luukipua.Minulla amme pahensi kipua.Alussa auttoi ilokaasu ja istuminen,sitten kaasu ja liikkuminen.Lopussa epiduraali vei kivun kokonaan!
Toisessa synnytyksessä ei reisikipua....Eli supistukset voivat tuntua ihan muualla tällä kertaa ;-) Ja niihin on taas uudet konstit ;-D Spinaali oli toisessa hyvä vaihtoehto.
Onnea matkaan!
itse kanssa pelkään tota synnytystä kauheesti. just nimenomaan ton jalkakramppin takia joka oli yhtä H... esikoisen aikana. aina kun piti ponnistaa niin kauhee kramppi iski ja siihen ei auttanut se epiduraali ollenkaan. mutta kaveri yritti puristaa sitä samaan aikaan ku tuntui että se KUNNOLLA PURISTAMINEN auttaisi...no en sit tiiä mikä auttaisi.mutta helpottaa hiukan tietää ettei ole ainoa. vaikkei se autakkaan synnytyksessä.. pelko vaan kovenee kun odottelen milloin synnytys alkaa...
Oltiin miehen kans funtsittu ju ennen laitokselle lähtöä millanen kosketus musta tuntuu hyvälle. Eli supparin tullessa se siveli mua kyljestä-reiteen, aina ylhäältä alas menevällä liikkeellä. Se oli ns. parantava kosketus:) Vielä kun muutenkin tiesi koko synnytyksen menevän alas päin, siinä missä vauvankin niin jotenki ne kivut vaan tolla helpottu. Kannattaa miettiä tota kosketus juttua etukäteen, osahan passittaa miehensä pihalle;)
Aqua rakkuloitakin kokeilin, saihan niistä lämmöntunnetta jalkaan mutta kyllä niiden laitto karseelta tuntuikin!!
istuin keinutuolissa ja mies hieroi reisiäni lähes runttaamalla, ainoa keino, joka minulla auttoi. Kokeilin myös kaulassa roikkumista, mutta ei kukaan olisi jaksanut minua neljää tuntia pitää pystyssä, itse en kyennyt seisomaan, kun jalat petti supistaessa.
Niihin auttoi papulat eli aqua-rakkulat parin tunnin ajan (uusittiin kerran). Molemmissa jaloissa oli pari rakkulaa. Lopullisesti avun toi sitten epiduraali. Ilman reisikipuja olisin varmaan selvinnyt ilman epiduraalia, mutta reisikivun takia en pystynyt hallitsemaan vartaloani ollenkaan. Lisäksi käytin ääntä ja hengitystekniikkaa apuna.
Minulla oli myös esikoista synnyttäessä h*lvetilliset kivut reisissä, ja nyt jännitän samaa rv 39+5, kun on alkanut muutamat supparit vetämään myös reisien puolelle. Epiduraali vei reisikivun pois, mutta vain toiselta puolelta, kun toinen puoli puutui vasta n. tunnin kuluttua epiduraalin laitosta. Tuon viimeisen kitutunnin aikana lievitin toisen reitosen kipua lämpimällä kauratyynyllä. Tuntuu ristiriitaiselle, koska kipu itsessäänkin tuntui poltteelta, mutta mahdollisimman kuuma tyyny toimi minulla edes jonkinlaisena helpotuksena.