Lue keskustelun säännöt.
Mitä ajattelette minusta,
08.05.2006 |
olen viime kesästä lihonut 20 kiloa. Painan nyt 102 kiloa. Ruokahaluni on suunnaton. En syö makeaa, en karkkia, en edes suklaata. Mutta olen hulluna voileipiin, suolaisiin leivonnaisiin, kunnon ruokaan, pizzaan jne. Olen lihava kuin sika, en ikinä ole ollut vielä tällainen. Olen tullut kömpelöksi, jalkani ovat koko ajan kipeät, jopa muistini tuntuu huonontuneen.
Olen huomenna menossa ravitsemusterapeutin vastaanotolle kuulemaan suorat sanat.
Näin ei voi jatkua.
Kommentit (7)
suklaan syönti ällöttää jo omatkin kilot 167/65
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kun muissa asioissa hänen luonaan kävin. Hän otti puheeksi painoni, ja antoi ajan diabeteshoitaja/ravitsemushoitajalle (yksi ihminen tekee pienessä tk:ssamme nämä työt). Ei tämä mitään maksa.
ap
Nyt kun päätät muuttaa elintapojasi, olet vuoden päästä sorea ja korea kuin neiti kesäheinä :)
Olen itse laihduttanut (6 kk aikana lihoin ne kaikki ensin) 25 kiloa. Jo 5 kiloa tuntuu ihanalta hävittää painostaan! 25 kg kevyempänä on mahtavan hyvä olo!
Tuon hyvän olon vuoksi sinunkin kannattaa ponnistella nyt urakka alkuun. Tsemppiä!
Mä painan edelleen saman kuin 20 vuotta sitten. Olen kai luonnonlaiha, vaikka äidilleni kiloja on isän myötä kertynyt vähän liikaakin, mutta en ole koskaan ymmärtänyt miten nopeasti ihminen voi lihoa. Kysyn siis ihan vakavissani, en arvostellakseni.
Mutta kun kysyt mitä ajattele minusta, niin varmaan mun tekisi pahaa, jos näkisin sut kaupassa. En koskaan ääneen ketään arvostelisi tai ehkä miehelleni, mutta itse mietin eikö tuo nainen tajua miltä näyttää.
Ps. minulla ei olisi itsekuria laihdutukseen. tsemppiä uusiin ruokatottumuksiisn ja kevympään/mukavampaan oloon.
Laihdutus ja terveellisemmät elintavat ja halu niiden toteuttamisesta täytyy tulla itseltään, eikä muiden painostuksesta. Täytyy itse haluta muutosta, jotta siinä hyvin onnistuu.
Toivottavasti saat ravitsemusterapeutin kanssa suunniteltua sinulle hyvät lähtökohdat terveellisempään elämään.
Kun laihdut, voit paremmin ja tunnet olosi paljon mukavemmaksi.
Jos sinulla on telkkari, niin tsiikaa ihmeessä uusintana alkanut Olet mitä syöt ohjelma (tuli muistaakseni sunnuntaisin), jos siitä saisit vielä lisää inspistä kevyeen elämään :)
Tsemppiä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tulee mieleen että olet tunnesyöjä. Onko elämässäsi tapahtunut jotain " isoa" viimeisen vuoden aikana? Onko mahdollista että syöt suruun/ pettymykseen/ katkeruuteen tms.
Toivon sydämestäni että saat apua ongelmaasi. Voimahali.
Tosi hienoa, että olet itsekin tajunnut, että noin et voi jatkaa ja tehnyt jotain konkreettista asialle! :) Toivottavasti käynti auttaa, kovasti tsemppiä ja palaa kertomaan miten kävi!