Miten auttaa SOKERIRIIPPUVAISTA lasta?
Poikamme on 9-vuotias. Hän on ollut jo pidemmän aikaa selvästikin sokeririippuvainen. karkkilakkoon hänet saatiin vuodeksi;loppusuora jo edessä. Karkin tilalle ovat tulleet keksit ja jäätelö. Olemme pitäneet viikossa yhden jäätelöpäivän ja yhden keksipvän, jotta syöminen ei olisi jokapäiväistä eikä repeäisi käsistä. Nyt kesälomalla tuntuu kuitenkin siltä, että joka päivä pitäisi saada joko jäätelöä tai keksiä. Poika muuttuu hyvin vihaiseksi ja äreäksi kun ei saa haluamaansa mikäli kiellän. Hän vaikka lähtee itse ostamaan 2km:n päässä sijaitsevasta kaupasta keksiä tms. Välipalanakaan ei huoli päivisin ns. terveellistä ruokaa, kuten leipää, viiliä tms. Mitä voisimme tehdä auttaaksemme poikaamme pääsemään makeasta eroon? Kiittäen vastauksista;)
Kommentit (7)
Makea nälkä voi olla C vitamiinin puutetta. Näin kuulin kun raskaana ollessa yritin myoskin päästä makeasta eroon.
Voi olla myoskin että nälän sijaan on janoinen.
Kokeilkaa myoskin sokeritonta purukumia.
Liian paljon ihmiset tietämättään syyllistyvät syyttämään sairastunutta itsekurin puutteesta. Vanhempinahan teillä on tietenkin mahdollisuus säädellä pojan karkki tai keksipäiviä, mutta sellainen riippuvuus voi tulla aikuisellekin. Ruotsissa oli joku klinikka, missä vieroitetaan sokeririippuvaisia. Varmasti saat lisätietoja, kun otat yhteyttä ensin teidän lähi sairaalaan..
kikko:
Poikamme on 9-vuotias. Hän on ollut jo pidemmän aikaa selvästikin sokeririippuvainen. karkkilakkoon hänet saatiin vuodeksi;loppusuora jo edessä. Karkin tilalle ovat tulleet keksit ja jäätelö. Välipalanakaan ei huoli päivisin ns. terveellistä ruokaa, kuten leipää, viiliä tms. Mitä voisimme tehdä auttaaksemme poikaamme pääsemään makeasta eroon? Kiittäen vastauksista;)
*** En valitettavasti saanut tuota edellä suositeltua linkkiä auki, mutta jonkin verran aiheesta on keskusteltu karppaajien info-sivulla.
Karppaushan on sitä, että vähintään nopeat hiilihydraatit rajoitetaan/jätetään pois ruokavaliosta (sokeri, jauhot, peruna...). Pelkkä karkin pois jättäminen ei siis välttämättä paranna sokeririippuvuutta, koska elimistö muuttaa myös tärkkelyksen, vehnäjauhot (myös pastat) sokeriksi.
T: Vuokko ja neljä karppitenavaa
Tuossa mainitsin tuosta karppauksesta ja tosiaan, kannattaa tutustua ennen kun tuomitsee tai epäilee liikaa!
T: Vuokko ja neljä pikkukarppia
Tämä ei ole sivusto sokeririippuvuudesta, vaan tavoista sopia tavoitteista jne. Paljon hyvia ratkaisukeskeisiä kasvatusvinkkejä.
Muistan kuulleeni, että olisi jotain luontaistuote valmistetta tähänkin, muta en vaan tiedä mitä.
vilkaise http://www.baltasar.fi/omatlasip_sivup.htm ja yrittäkää sopia tavoitteista.. tsemppiä!!