Lue keskustelun säännöt.
Miten synnyttää rentoutuneempana? Vinkkejä kaivataan.
01.07.2006 |
Synnytys lähestyy ja mielessäni alkaa kummittelemaan kaikki viime synnytyksen kauhukuvat. Annathan vinkkejä miten synnyttää rentoutuneena, hengitysjuttuja, mielikuvajuttuja kaikki kelpaa.
Kiitollisena vastanneille
Pölyhuiskuli
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kannattaisi ehkä ostaa/ lainata kirjastosta jokin rentoutuskasetti. Kirjakaupoissa myynnissä esim. " Synnytä rentoutuneena- CD" . Varsinaisia rentoutumisharjoituksia on näin " sähköisesti" vaikea antaa.
Itse kävin ekan raskauden kanssa Kättärin tarjoamalla synnytyslaulu-kurssilla. Oli tosi mielenkiintoinen. Kenties tosta synnytyslaulusta rentoutumismenetelmänä löytyy myös kirjastoista. Mukavia rentoutumishetkiä!!!